2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2019年9月11日 Opmus Health 栄養 栄養学３ The renowned physicist Stephen Hawking, who is a source of great inspiration in so many ways, manifests his ge […]
2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2019年9月11日 Opmus Health 栄養 栄養学２ Project 1 The first assignment in this course is actually an ongoing project that you should continue througho […]
2019年9月10日 / 最終更新日時 : 2019年9月10日 Opmus Health 栄養 ホリスティック栄養学スクールNutrition Therapy Institute(NTI）がある、米国コロラド州デンバーについてご紹介します。米国NTIは、ホリスティック栄養学が学べる、コロラド州上級教育省認定カレッジです 米国NTIは、コロラド州上級教育省認定カレッジです ホリスティック栄養学スクール(NTI)は、風光明媚な町、アメリカのほぼ真ん中のコロラド州に位置しています。 ロッキー山脈に囲まれたこの町は、標高1600メートルの高地で […]
2019年9月10日 / 最終更新日時 : 2019年9月10日 Opmus Health 栄養 栄養学的 BNU 101 レッスン1 BNU 101 レッスン1 このレッスンの目的は、創造的思考の背後にある基本概念を紹介することです。自分を創造的な人間とは見なしていないかもしれません。また、創造性を教えられないものと考えるかもしれません。このレッスンが […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年9月6日 Opmus Health 栄養 聞いたことはあるけど実はよく知らない…「活性酸素」って？ 聞いたことはあるけど実はよく知らない…「活性酸素」って？ 活性酸素とは、体内で発生して細胞などにダメージを与え、身体を酸化させてしまう物質のこと。活性酸素の発生源のひとつは呼吸で、酸素を取り込むとその一部が […]
2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 Opmus Health こころ 上質な毎日のために、 サプリメントを 上質な毎日のために、 サプリメントを オプティマルヘルス（最善の健康）を実現し、人生を豊かにする。 役立つのは、サプリメントです。 あなたも、栄養のバランスが崩れていませんか？ 出典：厚生労働省「平成25年 国民健康・栄 […]
2019年8月26日 / 最終更新日時 : 2019年8月26日 Opmus Health 栄養 カルシウム パラドクスはなに？ カルシウムパラドックスについて 通常カルシウムを充分補給していると血圧は比較的安定しています。 高血圧の方が良質のカルシウムを毎日充分に補給していくと血圧が下がっていく場合が多いです。 高血圧の方が病院で血圧降下剤を処方 […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年8月21日 Opmus Health 栄養 全米で大ブーム！ クロスフィットとは？ ただ細いだけの体型がもてはやされたのは、もう過去の話。多くの人が今注目しているのは、筋肉が程よくついた引き締まったボディなのです。適度に腹筋が割れた「腹筋女子」や、ヒップがキュッと上がった「美尻」が話題にな […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月1日 Opmus Health 栄養 アルカリ性体質になるには アルカリ性体質になるには アルカリ性体質の重要性は、欧米の研究者の著書や論文で、すでに1930年前後から明確に提言されています。 「ガン細胞は酸性で、健康な細胞はアルカリ性である」 「全ての病気の根本原因は、身体が酸性で […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 Opmus Health 栄養 マルチミネラル 大塚製薬 ネイチャーメイド マルチミネラル (50粒) ツルハドラッグ 楽天で購入 不足しがちなビタミンおよびミネラルはこちらです。 ビタミンB6（ピリドキシン）：米国人の約10%が不足してい […]