2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月30日 Opmus Health 未分類 オレガノオイルの効能 フレーバーオイル オレガノ(生・乾燥)をオリーブオイルなどの植物油に漬け、5日~1週間ほど置いて、オレガノの香りを付けたものです。 サラダや魚料理に使うと美味しいですが、オレガノは風味だけで、特に「効能」的なものは、期待 […]
2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2020年7月17日 Opmus Health 未分類 今朝の朝食 7月16日 今朝の朝食は バターコーヒー、mct, プロテイン、豆乳、 フルーツ・フラワー です。
2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 Opmus Health 栄養 はちみつの驚くべき殺菌作用とウイルス はちみつの驚くべき殺菌作用とウイルス 市販されている喉あめは「はちみつ入り」を謳っている商品が多くあります。 喉にははちみつがいいと認識されているのは、はちみつには殺菌作用があるからです。 なんと紀元前1600年代からは […]
2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月5日 Opmus Health サプリメント クエン酸は健康パワーが満載!元気が欲しい時や、スポーツをする時こそクエン酸を! クエン酸とは クエン酸とは クエン酸は古くから健康維持に役立つと事が知られ、活用されてきました。 しかしこのような健康パワーあふれるクエン酸のメカニズムはあまり多くの事が明らかにされておらず、今現在でも研究が進められてい […]