やる気　　毎日　　　　エナジードリンク

エナジードリンクとは、成分こそ栄養ドリンクに近いものも含まれていますが、厳密には「清涼飲料水」というジャンルで販売されている飲料です。国内では、オロナミンCなどが有名ですね。

栄養ドリンクとの違いは？といいますと、いっぽうで、リポビタンDなどの栄養ドリンクは「医薬部外品」というカテゴリーであり、滋養強壮などをうたうことができる、という違いがあります。

エナジードリンクの主な成分は？

多くのエナジードリンクに共通して含まれている成分は、カフェイン、ビタミン、炭水化物など。あとはエナジードリンクごとに特徴を出すために、生姜やはちみつなど元気が出そうな成分が含まれます。そして炭酸飲料である、ということです。

いっぽうで、清涼飲料水であるため、リポビタンDなど栄養ドリンクでは定番の「タウリン」は含まれません。タウリンは生物ではタコなどに含まれる、疲労回復に良いとされる有効成分です。それらはじつはエナジードリンクには入っていません。それでも価格が高く設定されているのは、高価なイメージを浸透させ、プラセボ効果（効くと思って飲むと効くという心理効果）を狙ってのものと言われています。

海外のレッドブルにはじつはタウリンが入っているというのは、有名な話です（日本だと替わりにアルギニンという成分がはいっていますが）。