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今日の運勢  4月1日 Today’s fortune April 1st

 

 皇帝
正位置・・・権力。支配力。一家の家長や一族の長。職場、またはグループのリーダー。長男。活動力。情熱。闘争本能。愛情や女性を行動や力で獲得するたくましい男性。性衝動。
逆位置・・・未熟。無力。外見と違って内面は弱い性格をもつ男性。統率力を失う。指導性の欠如。長男だが家や家業を継がない立場。
ウェイト解説
正位置・・・頑固さ。力。防御。実現。偉大な人物。同盟。理性。信念。権威と意志。
逆位置・・・慈悲。共感。信用。敵に対する困惑。障害。未熟さ。

 

 

四緑木星の日

縁談、商談の来訪者あり。言動をつつしみ話を進めると良い。いつも良い日、皆良い人。こんな心境を養いたい

 

破壊の週  壊の日
様々な災難に見舞われる日。
物事は上手くいかず、気分も落ち込み、喪失感や不安感に襲われます。
現状を変えようと躍起になっても空回りするだけです。
この日は全て受け身に徹して、周りに流されるくらいの気持ちで過ごしましょう

Emperor
Positive position … power. Dominance. Patriarch of the family or patriarch of the clan. Workplace or group leader. The eldest son. Activity. passion. Struggle instinct. A strong man who acquires love and women through action and power. Libido.
Reverse position … immature. Helpless. A man with a weak personality on the inside, unlike the appearance. Lose control. Lack of leadership. Although he is the eldest son, he is in a position not to succeed the family or family business.
Weight commentary
Positive position … stubbornness. Power. defense. Realized. Great person. alliance. reason. belief. Authority and will.
Reverse position … mercy. Empathy. credit. Puzzled against the enemy. Obstacle. Immature.

 

 

 

Four green Jupiter day

There are visitors for marriage and business negotiations. It’s a good idea to talk about what you say and do. Always a good day, everyone is a good person. I want to cultivate such a feeling

 

Week of Destruction Day of Destruction
A day of various disasters.
Things don’t go well, you feel depressed, and you feel lost and anxious.
Even if you try to change the status quo, it just spins idle.
Let’s be passive on this day and spend it with the feeling of being swept away

今日の運勢  3月31日 Today’s fortune March 31

 

 

審判
正位置・・・目覚め。驚異。変革。著しい変化。目的の完成。不滅の精神力や信仰。思想を身につける。成功。再生。回復。蘇る愛。母性愛。
逆位置・・・不安定。精神力の欠如。未決定。延期。愛の幻滅。優柔不断。別離。あざむき。
ウエイト解説
正位置・・・位置の変化。更新。結果。他の解釈によれば、訴訟における損失。
逆位置・・・弱さ。無気力。単純。慎重。決心。判決。
三碧木星の日
望み事を持った人が来訪する。思い掛けない事が起こる。善因善果。神、親、社会、衆生、物のご恩をかみしめ精神本位で行動すべき日 今まで9日間の行動の善悪によって思いがけない吉凶が生じます。
破壊の週  成の日
万事思い通りに進まない日。
あちこちの地雷を自ら踏んでしまうような日になります。
何をするにも十分な余裕をもって行うことで、傷は浅く、不運からの素早いリカバリーが可能です。
こういう日もあるさ、と割り切るくらいの心の余裕を持つことが大切です

Referee
Normal position … Awakening. Wonder. Transformation. Significant change. Completion of purpose. Immortal spiritual power and faith. Acquire ideas. success. Regeneration. recovery. Reborn love. Motherhood.
Reverse position: unstable. Lack of mental strength. Undecided. Postponed. Disillusionment of love. Indecisive. separation. Azamuki.
Weight commentary
Normal position: Change in position. update. result. According to another interpretation, the loss in the proceedings.
Reverse position … weakness. Lethargy. Simple. Be careful. Decision. Judgment.

 

Mitsuo Jusei Day

A person with a desire visits. Something unexpected happens. Good cause and good effect. A day when you should act in a spiritual manner with the grace of God, parents, society, people, and things. The good and bad of your actions for the past nine days will cause unexpected good and bad.

Week of Destruction
A day when everything doesn’t go as planned.
It will be a day when you will step on land mines here and there.
If you do everything with plenty of room, the wounds will be shallow and you will be able to recover quickly from bad luck.
It’s important to have enough leeway to think that there are days like this.

今日の運勢  3月30日 Today’s fortune March 30

 

隠者
正位置・・・秘められた知恵。哲学。真実の愛(それらを求め続ける者)。研究者。思慮。分別。自制。自己の判断による行動。静かな忠告。弁護士。逃避行。俗世間から離れた生活。
逆位置・・・愚かな知恵。偽りの愛。未熟。忍耐不足。愚かな悪事。忠告の拒否。親切な助言の拒否。
ウェイト解説
正位置・・・深慮。慎重。また、特殊な意味として反逆。偽り。悪事。崩壊など。
逆位置・・・隠蔽。欺き。政策。恐れ。理由の無い警戒。

二黒土星の日
仕事の事、旅行の事、病人の事、などが出やすい日。こみいった事が多い。いそがしい割に成果は少ない。 短慮は禁物。いやな仕事も進んで引き受ける位の気持ちが大切。

破壊の週  危の日
何かとトラブルに縁のある日。
勘違いや誤算、ちょっとした気の緩みから、人とぶつかることも多く、空回りしてしまいます。
他人への十分な気遣いを忘れずに。
ビジネス面ではこの日の決断は大きな賭けとなりそうです。
十分に検討を重ねたうえで判断してください

hermit
Positive position … hidden wisdom. philosophy. True love (those who continue to seek them). researcher. Prudence. Sorting. Self-control. Action by self-judgment. Quiet advice. lawyer. Escape. Life away from the world.
Reverse position … stupid wisdom. False love. immature. Lack of patience. Stupid wrongdoing. Refusal of advice. Refusal of kind advice.
Weight commentary
Positive position … Careful. Be careful. Also, rebellion as a special meaning. make believe. Bad thing. Collapse etc.
Reverse position … Concealment. Deception. policy. fear. Unreasonable vigilance.

Nikuro Saturn Day
A day when work, travel, sick people, etc. are easy to come out. There are many things that are complicated. Although it is busy, there are few results. Don’t be short-sighted. It is important that you are willing to take on unpleasant work.

Week of Destruction Dangerous Day
A day when something goes wrong.
Due to misunderstandings, miscalculations, and a little looseness, I often collide with people and run idle.
Don’t forget to be considerate of others.
On the business side, this day’s decision is likely to be a big bet.
Please make a decision after careful consideration.

四柱推命とは?

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四柱推命とは?

 

 

四柱推命は、生年月日時から作成される命式(めいしき)をもとに、性格や運勢などを鑑定する占術です。

四柱推命の命式の例

生まれた時間が分かっているほうが正確に占えますが、生まれた時間が分からない場合にも簡易的に占えます。

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さっそく生年月日時と生まれた都道府県を入力して、命式を作成してみましょう(無料)。

生年月日: 年 月 
生まれた時刻: 時 
生まれた都道府県:
性別:  

 

宿曜占星術

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宿曜占星術

 

宿曜経は、現在では「宿曜占星術」と呼ばれるようになり、月の運行と太陰太陽暦(旧暦)を基に性格・運勢判断・日々の吉凶・相性を占います。宿曜占星術は、月の運行を基にした占いであり、月の満ち欠けが織り成す運命のリズムを伝える占いです。空海が確立した、「即身成仏」(そくしんじょうぶつ)という思想は、人がこの世に生まれ生身のままで究極の悟りを開き、仏になることを意味しています。これは現在の考えに置き換えると、「自己実現」、「次元上昇」に繋がります。

あなたの人生を大変容へと促すパワーが、この宿曜占星術には秘められているのです。そして、宿曜占星術には、生きていく上で大切な多くの智恵とメッセージが含まれています。その智惠は、とても深い物事を示しています。古代から智惠のある人たちは、月や星の動きと地上の出来事との間に、目に見えない不思議な因果関係があることを知っていました。月のもつパワーを一度体験すれば、そのメッセージの面白さのとりこになることは間違いありません。

人はそれぞれに個性や才能、使命をもっています。それはあなたに与えられた、かけがえのない天分です。しかし、いくら才能に恵まれていても、それを十分に発揮できなければ、宝の持ち腐れになってしまいます。宿曜占いを活用し、あなたの運気の流れを先読みすることができれば、あなたの個性は輝き、自分の本領を遺憾なく発揮することができるでしょう。夢が叶うのです。

 

 

 

宿曜経の起源は、今から約3000年ほど前にインドで暦として発祥したものです。仏教を学びに中国からインドに渡った「不空三蔵」という僧が中国に持ち帰り、中国宿曜道として発展しました。

宿曜経を日本に伝えたのは、真言密教の開祖、弘法大師空海です。空海は今から約1200年前に、遣唐使として中国に渡り、多くの仏具や経典を持ち帰りました。その経典の中に宿曜経があったのです。空海は日常の生活・行動に積極的に宿曜経を取り入れ、彼の弟子達にも教えました。当時の政治の判断基準として重宝されていた『陰陽師』と人気を二分するまでになり、宿曜経の使い手を『宿曜師』と呼ばれるようになりました。当時の国家鎮護は『陰陽道』と『宿曜道』、この二つの占いにより国が守られていたということになります。平安時代に偉業を成し遂げた空海は、五行や干支と併せて宿曜経のロジックを用い、その当時の最先端の修法や秘法を数多く行いました。

そのひとつに「神泉苑の雨乞い」は有名です。当時、日本中が長期間にわたって降水量が激減し、野山の草木も枯れはて、食糧危機に襲われました。大干ばつという異常気象を打開すべく、淳和天皇の勅命を受け、空海は八人の弟子と共に秘法を駆使し、神泉苑で雨乞いの祈祷を行いました。すると、竜王が大蛇の姿で現れ、大空はたちまち雲に包まれて大雨を降らせました。その後三日三晩甘露の雨は降り続け、枯れ果てた大地はよみがえりました。

宿曜経は正確には「文殊師利菩薩及諸仙所説吉凶時日善悪宿曜経」(もんじゅしりぼさつしょせんしょせつきっきょうじじつぜんあくしゅくようきょう)といいます。あまりにも長い名前なので後ろの3文字をとって「宿曜経」と呼ぶのが一般的です。この長い題目の冒頭に「文殊師利菩薩」と書き記されていますが、これは「三人寄れば文殊の智惠」の諺で有名な「文殊菩薩」のことです。「文殊菩薩」は諸菩薩を主導するほどの智惠の優れた菩薩であり、学問成就や智惠、息災、増益、出産、除病の功徳がある菩薩です。次に「及諸仙所説吉凶日善悪宿曜経」とあり、これはその他諸々の仙人達が文殊菩薩の智惠を授かって、日々の吉凶や物事の善悪を説いた、という意味です。この長い題目を見ただけでも宿曜占星術が教えてくれることの壮大さが解ります。

この宿曜経は、時代を通してさまざまな場面に登場します。当時の平安貴族の間で大いに人気を博し、紫式部『源氏物語』に「宿曜のかしこき道の人」と記述があることからも、その評判を知ることができます。「桐壷」の巻では主人公の光源氏が誕生した際、宿曜師にその運命を占わせる場面も書き下ろされています。また、藤原道長の日記の暦注の中にも書き記されています。
時が流れて戦国時代、宿曜経は皮肉にも戦術をサポートする軍師の役割として活用されるようになります。一説には、織田信長も敵対する武将との相性を占い、戦いに赴いたという話もあります。武田信玄の軍配にも27宿が描かれています。当時の武将は、敵に生年月日を知られては勝利の妨げになると考え、生まれた日を隠したりしたそうです。戦国時代の武将は宿曜経を活用して戦術をたて、自分に有利な戦況に持ち込もうと必死だったに違いありません。江戸時代に入ると徳川家康の側近、天海僧正が宿曜経を活用したと言われています。天海は徳川家康(斗宿)と全国の大名との相性を占い、配置転換などを行ったそうです。

子供のこれまでの成長を祝い、さらなる今後の成長を祈念する七五三の行事にも宿曜経が使われています。七五三の発祥は諸説ありますが、旧暦の十一月十五日に固定化したのは、三代将軍・徳川家光です。家光の四男である、幼名徳松(後の五代将軍・綱吉)が病弱であることを心配し、綱吉の無事と成長を祈るために、袴着の儀式や修法を行ったのが旧暦十一月十五日です。
なぜ旧暦十一月十五日に儀式や修法を行ったのかというと、旧暦十一月十五日は満月であり、この日の宿は「鬼宿」に当たり、あらゆる事に大吉とされる吉祥日だからです。また、お釈迦様(ブッダ)の誕生にも由来する日とも言われています。後に庶民もこれに習い、現在の歳祝いとして引き継がれています。

時代を通して、さまざまな場面で活用されてきた宿曜経は、そのあまりの的中率の高さに江戸時代、徳川幕府は宿曜経を封印してしまいました。時が経ち、明治以降に再び宿曜経は宿曜占星術として見直され、近年注目を浴び始めています。

今日の運勢  3月29日 Today’s fortune March 29

 

 

愚者
正位置・・・愚かな行為。浮浪者。定職や定まった住居も無い者。流れ者。大道芸人。香具師。やくざ者。未熟。間違った道を行く。旅。ノイローゼ。精神病。狂犬病。物質への執着。愛より物質。条件をとっての結婚。
逆位置・・・希望。終わりからの再生。精神的な目覚め。悟りをひらく。学問。知識を求めての旅。海外留学。海外旅行。よい旅。
ウェイト解説
正位置・・・愚行。偏執狂。極端。酩酊。アルコール中毒。熱狂。暴露。
逆位置・・・無知。不在。分配。不注意。無感覚。無効。虚栄。
一白水星の日
この日には不遇、失意気味の来訪者が多いものです。自分自身も、憂い事で憂鬱になるものです。 部下や子供の問題も出る。この日は特に陰徳に心がけることが大切です

破壊の週  安の日
冷静な判断と周囲への相談を心がけたい日。
破壊の週前半で先送りにしてきた事はこの日に片付けましょう。
判断が必要な場合は迷わず周囲に相談しましょう。
心身が若干不安定なので、リラックスできる時間を十分確保することが大切です。

Fool
Positive position … stupid act. Vagrant. Those who do not have a regular job or a fixed residence. A drifter. Street performer. Perfume master. Yakuza. immature. Go the wrong way. Journey. neurosis. Psychosis. Rabies. Attachment to the substance. Material rather than love. Marriage with conditions.
Reverse position … hope. Play from the end. Mental awakening. Open enlightenment. Academic. A journey in search of knowledge. Study abroad. overseas trip. A good trip.
Weight commentary
Positive position … stupidity. Paranoia. extreme. drunkenness. Alcohol addiction. Enthusiasm. exposure.
Reverse position … ignorance. absence. Distribution. Careless. Numbness. Invalid. vanity.

Ichihaku Mercury Day

There are many unlucky and disappointed visitors on this day. I myself am also depressed by melancholy. There are also problems with subordinates and children. It is especially important to keep in mind the immorality on this day

Week of Destruction A Day of Destruction
A day when you want to make a calm judgment and consult with the people around you.
Let’s get rid of what we put off in the first half of the week of destruction on this day.
If you need to make a decision, don’t hesitate to consult with others.
Your mind and body are a little unstable, so it’s important to have plenty of time to relax.

今日の運勢  3月27日  Today’s fortune March 27

隠者
正位置・・・秘められた知恵。哲学。真実の愛(それらを求め続ける者)。研究者。思慮。分別。自制。自己の判断による行動。静かな忠告。弁護士。逃避行。俗世間から離れた生活。
逆位置・・・愚かな知恵。偽りの愛。未熟。忍耐不足。愚かな悪事。忠告の拒否。親切な助言の拒否。
ウェイト解説
正位置・・・深慮。慎重。また、特殊な意味として反逆。偽り。悪事。崩壊など。
逆位置・・・隠蔽。欺き。政策。恐れ。理由の無い警戒。

八白土星の日
内輪もめが起こりやすい。格別慈悲心が大切の日。もうけ話は損失となりやすい。

破壊の週  栄の日
良くない事が栄えてしまう日。
思い通りに事が運ばなかったり、怪我や病気などの災難に遭うことが多いです。
無理して事を進めるよりも、先送りにした方がよいでしょう。
積極的に動くことは避けて、十分に注意を払った行動を心がけてください

hermit
Positive position … hidden wisdom. philosophy. True love (those who continue to seek them). researcher. Prudence. Sorting. Self-control. Action by self-judgment. Quiet advice. lawyer. Escape. Life away from the world.
Reverse position … stupid wisdom. False love. immature. Lack of patience. Stupid wrongdoing. Refusal of advice. Refusal of kind advice.
Weight commentary
Positive position … Careful. Be careful. Also, rebellion as a special meaning. make believe. Bad thing. Collapse etc.
Reverse position … Concealment. Deception. policy. fear. Unreasonable vigilance.

Yashiro Saturn Day
Inner ring wrinkles are likely to occur. A day when special mercy is important. Making money is easy to lose.

Week of Destruction Sakae Day
A day when bad things flourish.
Often things don’t go the way you want, or you suffer disasters such as injuries or illnesses.
It’s better to put it off than to force it.
Avoid active movements and behave with great care.

瞑想の実践 2  Practice of meditation 2

求闘持聡明法一変身のカリキュム

体内で合成できないからである。なんとしても、食事から摂るより方法がないからなのだ。それらが十分に摂られてさえいれば、体内で必要となるあらゆる物質は合成され得るのである。したがって、わたくしたちは、この四〇種の必須栄養素がぜったい不足せぬよう、十分、食事に注意しなければいけない。

それがその上うになされない場合、どんな影響をわれわれにあたえるか、ノーベル賞受賞者で世界的に著名な栄養学者ロジャー・ウィリアムズ博士は、その著書の中で、つぎのようにのべている。

食べものは人間の性格まで変える

ロンドンにある救世軍で、十一歳から十五歳までの十七人の少女達の食事が改善された時、彼女らの怠慢な行動と態度が著しく改善された。この少女たちは、白いパンとマーガリンと安いジャムと多量の甘い紅茶、それにいくらかの缶詰や加工した肉を常食としていた。彼女たちは、日常互いによくけんかやロ論をし、権威者に反抗した。また、彼女たちは、ものうげで怠惰に見えた。あるとき、彼女たちの食事のメニューが一変した。いろいろな種類の新鮮な野菜と果物、精製しない小麦でつくったパン、乳製品、そして新鮮な肉を含む物に変えられた。すると、彼女たちは一変したのである。彼女たちは「マイーフェアーレディ」のイライザードウリットルのような変容をした。二手ビはなくな
り、頬はバラ色になり、態度は非常に快活になって、口論もすくなくなった。退屈し、ものうげで弱々しい代わりに、まわりの世の中のことに興味をもち、自分自身の生活のプランを立て始めたのである。

また、イギリスで行なわれたラットを使った実験は、動物研究に於て、可能な限り厳密に管理された状態のもとで、次のような研究結果を得たのである。

この実験では、二〇匹のラットを一つの大きなカゴの中に入れ、栄養のある食べ物を与えた。彼らは皆、元気でツヤがよく、健康に成長し、かなりの時間を毛づくろいに費やした。

別に他の二〇匹のラットをもう一つの大きなカゴに入れて飼育した。そして前記の怠惰な少女たちの最初の食事を餌として与えたのである。二、三日のうちに、ラットの毛は、光沢を失いけじめ、ぼさぼさになった。また、非常に神経質になり、互いに噛み合い、カゴの付属物を噛むようになった。その内、殺害がふつうのことになり、三匹が仲間に殺され食べられてしまった。終いには、お互いの身を守ってやるために一匹ずつ別のかごに移さなければならなくなったのである。

菜食主義の欠陥

宗教関係の修行者は、肉食を避けて菜食主義をとることが多い。それはそれで結構なことであるが、それにも重大な欠陥があって、注意しないと、修行の
成就どころか、とりかえしのつかないところまで健康を害してしまうおそれがあるから、注意せねばならない。
著名な栄養学者、正常分子医学会の副会長リチャードーカニン博士は、つぎのように警告を発しスいる。

〔菜食主義の欠点〕

野菜類に豊富な粗センイや微量栄養素の価値が高く評価~れている今日、濃厚でセッイ質に乏しい肉類や乳製品に、批判的な目を向けはじめる人の数は、
どんどん多くなっている。

しかし、一方で、植物性食品のタンパク質の価値が、動物性食品よりも劣るということは明白である。量的に劣るというだけでなく、質的にも劣っている。
野菜のタッパク質には、すべての動物の生命に必要な八つの必須アミノ酸類の含有量が少ないのだ。野菜類はこれらのアミノ酸を、無機質、チッ素、二酸
化炭素及び水からしか製造できないが、これらの物質は、動物の肉の中に蓄積されているのである。

だから、げんみつに菜食主義をとり、同一の食事で八種類すべてが適量含まれるように、アミノ酸の補充を計って食物が組合わされていない場合、体は残
りのアミノ酸も使えなくなってしまう。たとえば、小麦には、アミノ酸リジンが不足しているが、豆類には、メチオニンが不足している。摂取される必須ア
ミノ酸の最低レベルは、限界要素として知られている。つまり、この取も弱い結合”から可能な分だけの組織しか形成できないのである。

この点は、非常に重要である。私(リチャードーカニン)は、このように食物の組合わせがうまくいっていない菜食主義者を多数見てきた。彼らは、概して体調がよく、動物性と植物性の両方から成る完全な食餌をとっている時よりもむしろ調子がいい位だが、しばらくすると、アミノ酸を自分自身の体内組織からとることを余儀なくされ、その結果、筋肉と皮膚が衰えてくる。

体内でタンパク質の燃焼が起こっているが、無傷のまま残った脂肪のために、そうと分からないことが往々にしてある。次にアバラ骨が外から見えるように
なると、これはもう明らかにタンパク質不足である。だから、最も健康な菜食主義者には、卵・乳をとり入れた菜食主義をとっている者が多い。つまり、肉類はとらないようにしながらも、食事に卵と乳製品をとり入れるのである。卵と牛乳は、最も質の高いタンパク質を提供するのである。これらは、アミノ酸を完全な形で含む見本のようなものである。

これに加えてより完全な栄養を確保するために、菜食主義者のライフ
スタイルに少量の魚と、時には肉類の臓物をとり入れることをすすめている。

ビタミンB12は、菜食していると最も不足しがちな栄養素である。また、メチオニンが不足する。

⑥…………修行を助ける食事をとらねばいけない
前記のロジャー・ウィリアムズ博士は、良い健康を維持するだけではなく、ずば抜けた健康状態を可能にするための方法としてつぎのようにのべている。
、食事に変化をもたせて、ひろく牛乳や卵および乳製品、新鮮な各種の果物や野菜、魚や肉、そして穀類を食べあわせること。

2、加工や精製の過程で栄養価値を損っている精製、加工食品を避けること。つまり、砂糖やキャンデー、純粋澱粉食品(菓子など)、アルコール飲料、
ソフトドリンクその他、過程の差はあっても必須栄養素の含有料がはとんど無に等しい加工食品の摂取は、過度にならないように心掛けること。

 

A curriculum of transformation

Is because it cannot be synthesized in the body. After all, there is no better way than taking it from the diet. As long as they are ingested adequately, any substance needed by the body can be synthesized. Therefore, we must be careful about our diet so that we do not run out of these 40 essential nutrients.

What impact would it have on us if that weren’t done further, Nobel laureate and world-renowned nutritionist Dr. Roger Williams said in his book:

Food changes even human character

When the Salvation Army in London improved the diet of seventeen girls between the ages of eleven and fifteen, their negligent behavior and attitude improved significantly. The girls ate white bread and margarine, cheap jam, plenty of sweet tea, and some canned and processed meats. They often quarreled and argued with each other on a daily basis and rebelled against the authorities. They also looked sullen and lazy. At one point, their meal menu changed completely. It was transformed into a variety of fresh vegetables and fruits, bread made from unrefined wheat, dairy products, and fresh meat. Then they changed completely. They transformed like “My Fair Lady” Eliza Doolittle. There is no two-handed
The cheeks became rosy, the attitude became very cheerful, and the quarrels disappeared. Instead of being bored, sullen and weak, he became interested in the world around him and began planning his own life.

In addition, the experiments using rats conducted in the United Kingdom obtained the following research results in animal research under the strictest control possible.

In this experiment, 20 rats were placed in one large cage and fed with nutritious food. They were all healthy, shiny, healthy and spent a considerable amount of time grooming.

Separately, another 20 rats were bred in another large cage. He then fed the first meals of the lazy girls mentioned above. Within a few days, the rat’s hair became dull and rough. They also became very nervous, biting each other and biting the cage’s appendages. Among them, the murder was normal, and three of them were killed and eaten by their friends. At the end, they had to move one by one to another cage to protect each other.

Vegetarian deficiencies

Religious practitioners often avoid eating meat and are vegetarian. That’s fine, but it also has serious flaws, and if you’re not careful, you’ll be trained.
Far from being fulfilled, it can be irreplaceable and can harm your health, so you have to be careful.
Dr. Richard Dokanin, a prominent nutritionist and vice president of the Society of Normal Molecular Medicine, warns:

[Disadvantages of vegetarianism]

Today, the value of crude sardines and micronutrients, which are abundant in vegetables, is highly valued.
It is getting more and more.

However, on the other hand, it is clear that the protein value of plant foods is inferior to that of animal foods. Not only is it inferior in quantity, but it is also inferior in quality.
Vegetable tapper is low in the eight essential amino acids needed for the life of all animals. Vegetables use these amino acids as inorganic, nitrogen, and diacids.
Although they can only be produced from carbon dioxide and water, these substances are accumulated in animal meat.

So, if you’re vegetarian with genmitsu and you don’t combine foods with amino acid supplements so that the same diet contains the right amount of all eight, your body will remain.
Amino acids can no longer be used. For example, wheat is deficient in the amino acid lysine, while legumes are deficient in methionine. Essential to be ingested
The lowest level of minoic acid is known as the limiting factor. In other words, only as much tissue as possible can be formed from this weak bond.

This point is very important. I (Richard Dokanin) have seen many vegetarians with such poor food combinations. They are generally in good shape and in good shape rather than on a complete diet of both animal and vegetable origin, but after a while they are forced to take amino acids from their own body tissues. As a result, muscles and skin are weakened.

Protein burning is occurring in the body, but it is often unknown because of the fat that remains intact. Next, make the Abara bone visible from the outside
When it comes to this, it’s clearly protein deficient. Therefore, many of the healthiest vegetarians are vegetarians with eggs and milk. In other words, eggs and dairy products are included in the diet while avoiding meat. Eggs and milk provide the highest quality protein. These are like swatches that contain the amino acids in their complete form.

In addition to this, the life of a vegetarian to ensure more complete nutrition
We recommend incorporating a small amount of fish and sometimes meat guts into the style.

Vitamin B12 is the most deficient nutrient when vegetarian. Also, methionine is deficient.

⑥ ………… I have to eat a meal to help my training
Dr. Roger Williams mentioned above as a way to not only maintain good health, but also to achieve outstanding health:
Eat a wide variety of milk, eggs and dairy products, a variety of fresh fruits and vegetables, fish and meat, and cereals, with varying diets.

2. Avoid refined and processed foods that impair their nutritional value in the process of processing and refining. That is, sugar and candy, pure starch foods (confectionery, etc.), alcoholic beverages,
Try not to overdose soft drinks and other processed foods that contain almost no essential nutrients, even if there are differences in the process.

今日の運勢  3月26日 Today’s fortune March 26

 

 女司祭長(女教皇)
正位置・・・学問。知性。常識。静穏。知恵。賢明さ。落ち着き。啓示されない未来。芸術家。オカルチスト。
逆位置・・・晩婚。わがまま。思慮のない行為。欺瞞。官能的な享楽。移り気から起こる失敗。悪女の恋人にほんろうされる。
ウェイト解説
正位置・・・秘密。神秘。明らかにされない未来。質問者が男性なら、彼にとって気になる女性。質問者が女性なら、彼女自身。沈黙。粘り強さ。謎。英知。科学。
逆位置・・・情熱。道徳的、あるいは肉体的熱情。自惚れ。表面的な知識
七赤金星の日
人より協力の依頼を受けたりする日。金運、喜び事あるも調子に乗って酒色に乱れぬよう心すべき日。小利に迷わず自他喜びを共にする心掛けも大切
破壊の週  業の日
仕事運以外は不調な日。
過去の因果が巡ってくるので、物事がうまくいかないからといって人を非難したり、責任を押し付けたりせず、自らに課せられている課題だと言い聞かせて努力することが大切です

Priestess (High Priestess)
Positive position … Academic. intelligence. common sense. Quiet. wisdom. Wiseness. Calm down. A future that is not revealed. Artist. Occultist.
Reverse position … Late marriage. Self-indulgence. A thoughtless act. deception. Sensual enjoyment. Failure caused by fickleness. Being struck by a villain’s lover.
Weight commentary
Positive position … secret. Mysteries. An undisclosed future. If the questioner is a man, she is a woman he cares about. If the questioner is a woman, she is herself. silence. toughness. A mystery. Wisdom. Science.
Reverse position … passion. Moral or physical passion. Self-esteem. Superficial knowledge

Seven Red Venus Day

The day when we receive a request for cooperation from a person. It’s a day when you have good luck and joy, but you should be careful not to get disturbed by the color of sake. It is also important to keep in mind to share the joy of yourself and others without hesitation

Week of Destruction Business Day
A bad day except for work luck.
Since the causes and effects of the past come around, it is important not to blame others or impose responsibility just because things go wrong, but to say that it is an issue that you are facing and make an effort.

瞑想の実践 2  Practice of meditation 2

第二に、食を調えるというのは、つぎのようなことである。
食事は本来、ゝ身心の養いのためにするものであり、健康をたもち、充実した精神生活をするためのものである。

そのためには、適度の量と、からだのたすけになる質の良いものと、この二つがそろわなければならない。量が多すぎて食べすぎると、心はぼんやりとして集中力を失い、からだがだるく、心もとざされがちとなる。もしまた、食べることが少なすぎたり、からだが要求するだけの質が足りないと、からだけ疲れ、根気がつづかず、思うことも考えることも不十分のものとなる。以上は、いずれも修行の成就を得る道ではない。

また、もしけがれたものやよごれたものを食べていると、ひとの心を暗くし迷いやすくする。からだによくない刺激物を食べていると、病気を招くことになる。

このように、食物は、修行者にとって非常に大切なものである。もちろん、修行者だけではなく、一般の人びとにとってもそうであるが、求聞持聡明法の修行は、人間の限界ギリギリまでの訓練をして超人に変身するのであるから、
その子不ルギーを生み出すために、食事には細心の注意が必要なのだ。人間が健康を保って生きてゆくためには、四〇種類の必須栄養素を必要とする。

栄養学者は、これを、「生命の鎖」と呼んでいる。四〇個の輪でできた鎖で、どの輪が一つでも欠けたり、あるいは細くもろかったりしたら、その鎖はそこから弱くなるため、他の輪がどんなに太く丈夫であっても、鎖としての役目を果たさなくなる。どの輪も、一つ一つが、同じように丈夫でなくてはならない。

必須栄養素は、どれ一つ欠けても、あるいは、必要量に足りなくても必ず健康に響いてくる。
その四〇種の必須栄養素は、八種の必須アミノ酸、一〇種類のミネラル、そして十数種のビタミンから成っている。

 

Secondly, preparing food is as follows.
The diet is originally intended to nourish the body and mind, to maintain good health, and to lead a fulfilling mental life.

In order to do so, it is necessary to have an appropriate amount and a good quality product that will help the body. If you eat too much and eat too much, your mind will be vague and you will lose your concentration, and your body will be sluggish and your mind will tend to be distracted. Also, if you eat too little or your body isn’t of the quality you demand, you’ll be tired, unbearable, and inadequate to think and think. None of the above is the way to achieve the fulfillment of training.

Also, if you eat something that is injured or dirty, it will darken your heart and make you confused. Eating stimulants that are not good for your body can lead to illness.

Thus, food is very important to the practitioner. Of course, this is true not only for practitioners but also for ordinary people, but the practice of Gumonji Satoshi is to train to the limit of human beings and transform into a superhuman.
You need to be very careful with your diet to produce that child’s illness. In order for human beings to stay healthy and live, they need 40 kinds of essential nutrients.

Nutritionists call this the “chain of life.” A chain of 40 rings, if any one is chipped or thin and brittle, the chain will weaken from there, so no matter how thick and durable the other rings are, as a chain Will no longer serve the role of. Each ring must be equally strong.

Even if any of the essential nutrients are missing or not enough, it always affects your health.
The 40 essential nutrients consist of 8 essential amino acids, 10 minerals, and more than a dozen vitamins.