1.イチョウ葉エキスとは？

イチョウ葉はヨーロッパ諸国で昔から研究が続けられ、「体のめぐり」をサポートする力があるといわれています。特に、イチョウ葉に入っているテルペノイドは、めぐりをサポートする成分として注目されています。

イチョウ葉エキスとは、イチョウの緑葉にアセトンまたはエタノールを加え、フラボノイドやテルペノイドなどの成分を抽出したものです。日本では食品衛生法により、アセトンを利用できないため、エタノールと水で処理されています。

イチョウ葉エキスでどのような作用が期待できるのか

3-1.抗酸化作用

活性酸素は抗菌作用の一面もありますが、脂質を酸化させるほか、血小板凝集や炎症反応に関わり、生活習慣病や老化の原因と考えられています。

イチョウ葉エキスの成分のうち、おもにフラボノイド類では、活性酸素やフリーラジカル（対をなしていない電子を持つ分子や原子）の抑制作用が報告されています。

血小板凝集を抑える作用も期待できることから、イキイキとした日々を送りたい人たちをサポートしてくれます。

3-2.血液凝固抑制作用

「めぐり」をサポートするイチョウ葉エキスは、脳梗塞や動脈硬化が不安な人にうれしい成分です。テルペノイドの一種であるギンコライドBは、血液を固める血小板のはたらきを抑える力があると報告されています。

3-3.末梢循環障害の改善

イチョウ葉の「めぐり」を助ける力は、体の末梢の悩みにもぴったりです。

間欠性跛行（かんけつせいはこう）とは足の筋肉への血の流れが悪くなることで、しびれが現れたり、歩きづらくなったりする病気です。ドイツで行なわれた研究では、間欠性跛行で悩む人たちにイチョウ葉エキスを投与したところ、痛みを感じずに歩ける距離が伸び、症状も和らいだことが確認されています。

3-4.月経前症候群の改善

イチョウ葉エキスは、女性の悩みもサポートしてくれます。

これまでに行なわれた研究では、イチョウ葉エキスは月経前症候群（PMS）を和らげる可能性があると報告されました。

毎月つらい思いを感じている女性は、イチョウ葉エキスを試してみるのはいかがでしょうか。

3-5.脳や認知機能に対する作用

健康な成人がイチョウ葉エキスを摂った研究では、記憶力や認識処理速度などの認識能力を向上させることが示唆されています。

健康な若い男女78名がイチョウ葉エキスを摂取させ調べてみると、摂取後の記憶の質や二次記憶、反応速度のスコアが向上しました。

仕事のパフォーマンスが気になる人や、いつまでもイキイキとした生活を送りたい人は、イチョウ葉エキスを生活に取り入れるのもよいでしょう。

3-6.その他の作用

イチョウ葉エキスは上記以外にも、不安や糖尿病性網膜症、緑内障、統合失調症、めまいなど、さまざまな悩みの改善効果が期待されています。

イチョウ葉サプリメントの効果と効能

記憶力を回復させ呼吸困難を和らげるために、中国では何千年もの間、イチョウの果実や葉を利用してきました。イチョウ葉エキスの主成分は13種類のフラボノイドとギンコライドという物質です。フラボノイドは血管拡張作用、動脈硬化の改善、鎮痙作用、血糖値正常化、ガンの予防等多彩な働きがあります。

イチョウ葉エキスの主な作用

血行が悪いために起きてしまう様々症状にイチョウ葉は効果を発揮します。認知症、アルツハイマー病、高血圧症、耳鳴り、めまい、更年期障害、神経痛，頻尿，冷え性，アレルギー，花粉症の改善などに効果があります。

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ピルケースは薬を収納する容器です。自宅などで薬を服用するだけなら箱のままや調剤薬局の袋のままでも問題ありませんが、外出先で服用するために薬を持ち歩く場合はピルケースが嵩張らないので便利です。常にバッグに入れて持ち歩くのであれば、使いやすさや見た目のおしゃれ感などこだわりたくなるのではないでしょうか。また持ち歩かないのであっても長期間の服用やその都度飲む薬の種類が違う場合は、ピルケースに入れておくと飲み忘れなかったり間違えないというメリットもあります。そこで今回は使うシーンも考慮した上で、収納性とおしゃれさに着目しておすすめのピルケースを厳選してみました。

ピルケースは人によってその使い方や薬の種類などが違うので、何を重点に選んだらよいかが変わります。おすすめのピルケースをご紹介していく前に、まずは選び方のポイントをチェックしていきましょう。

1.お薬の種類が多い場合はサイズをチェック

ピルケースのサイズは少量用の小型のものから、たくさん収納できる大型のものまで様々です。必要な時に1回分や一種類のお薬があれば十分な人は、小型のケースで対応できます。

一日に何度か薬を飲まなければならない人や、数種類の薬が必要な場合は収納が多いケースが便利です。さらに一週間分などで飲む順番がある場合は、小分けに収納できるようになったケースがわかりやすくていいでしょう。

2.持ち運びするなら収納しやすい素材をチェック

ピルケースを持ち運びするなら、その素材のチェックも大切です。重い素材や嵩張るサイズだと持ち運びに不便です。薄型のプラスティックやシリコン素材ならコンパクトで軽いので、持ち運びしやすいでしょう。

またニトロケースと言われる、ネックレスのタイプもあります。チェーンの先端に小型のピルケースがアクセサリーのようについているタイプです。薬の収納のしやすさや持ち運びのしやすさで選びましょう。

3.毎日使うものならおしゃれなものを！デザインで選ぶ

ピルケースは自宅で使うにしても持ち運ぶにしても、日常的に使うものですから見た目がおしゃれな方が気分よく使えますよね。実用性はもちろん大切ですが、デザインの好みも飽きずに使うポイントです。

ピルケースのおすすめメーカー・ブランド

ピルケースがおしゃれだと、薬を服用する時でもなんとなくポジティブな気分になれるのではないでしょうか。ここではデザインに定評のあるおすすめのメーカーやブランドをご紹介していいます。

1.KenWest（ケンウェスト）

18金やプラチナといった貴金属製のペンダントトップ型のピルケースを多数取り扱うメーカーです。常に品質改良を行っており、チタン製など金属アレルギーになりやすい方への対応もあります。

2.A&F COUNTRY

こちらは選りすぐりのアウトドア用品を、輸入販売で取り扱っているメーカーです。アウトドアだからこそ薬もコンパクトに携帯したいものですが、デザインにもしっかりとこだわりのある品揃えです。

3.INNOVATION FACTORY

薬を服用することや薬を持ち歩くということを日常からハイセンスに引き上げたブランドです。ビジネスシーンでも通用するアイテムとして、見た目だけでなく実用性にもこだわり抜いたところに定評があります。

今回の商品の選定ポイント

ここからおすすめのピルケースを順にご紹介していきますが、今回の選定のポイントとして3つの項目を上げてみました。お気に入りのピルケースを探すひとつの目安として、この項目にもぜひ着目してください。

• 素材
• サイズ
• 色

お薬の管理をしやすい大型タイプのピルケース3種類

毎日欠かさず薬を飲まなければならなかったり、長期の出張などで複数の常備薬を持ち運びたい時などは、たくさん薬を入れておける大型タイプのピルケースがおすすめです。

一週間分を小分けにして保管できるタイプや、必要に応じて複数の種類を収納できるタイプなど、薬の管理のしやすさをポイントに、おすすめのピルケースを厳選してみました。

1.Tenn Well「薬ケース一週間分」

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• 素材/ポリプロピレン
• サイズ/一週間分
• 色/曜日ごとの7色

細分化された収納ケースで飲み忘れ防止に最適

この商品の一番のおすすめポイントは、一週間分の薬をかなり細分化して管理することができることです。これなら一週間に一度、その週の分の薬を振り分けておくだけで飲み忘れを防げそうです。

まず一つ目のポイントは曜日ごとに7色の色分けがしてあることで、色でその日に飲んだかどうかがすぐ分かることです。使っている内に、色を見ただけでその日に飲む分がわかるようになるのではないでしょうか。

飲み忘れも防げて重宝しているとの声も納得できますね。レインボーカラーは見ていて明るい気持ちになりそうですし、気が進まない薬の時間も明るい色で楽しい時間を演出できそうです。

一つの曜日のケースの収納はさらに4つに細分化されていて、朝昼晩と就寝前のタイミングで薬を分けることができます。これなら、飲むタイミングで薬の種類が違っても間違えたり悩んだりしないで済みそうですよね。

曜日ごとでセパレートになっているのは、外出先にもその日の分だけを持って出掛けることができるのでとても便利です。ケース自体もとてもコンパクトで軽く、バッグに入れて気軽に持ち運べる点もおすすめです。

2.BERUKO「薬ケース1週間分」

薬ケース 1週間分 (薬ケース＋ピルカッター)

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• 素材/プラスチック
• サイズ/一週間分
• 色/曜日ごとの7色

飲み忘れしにくい色分け収納とピルカッター付きで薬の飲みづらさに考慮

一週間分の薬を飲むタイミングごとに細分化して収納できるピルケースは、薬の飲み間違いを防ぐことができます。数種類の薬を飲む人やタイミングで飲む薬が違う人には、とても便利なのではないでしょうか。

さらに曜日ごとに色分けされているので、色でもその日の薬を飲んだかどうかが一目でわかります。一週間ごとにその週の薬を分けて入れておけば、飲み忘れを確実に防げそうですよね。

ケースは7つがセパレートになっていて、外出時にはその日の分だけを持ち運びできます。一日分のケースはとてもスリムでバッグに入れても嵩張らないので、お勤めなど外出が多い方に好まれます。

さらにこちらのピルケースにはピルカッターが付属でついています。大きい錠剤で飲みにくさを感じていた人はぜひ使ってみてください。錠剤を小さく割ることができるので、楽に飲めるようになったとの声もありおすすめですよ。

3.TechMe「ピルケース」

TechMe ピルケース 薬 ケース 常備薬をコンパクトに収納 指輪 飾り物 小型収納ケース (改良版, 緑)

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• 素材/ポリプロピレン
• サイズ/収納スペース6つ
• 色/ピンク、緑、白、黄、赤

仕切りを自由に変えられて用途に応じて使い分け

カラフルな5色展開のこちらのピルケースは、常備薬をコンパクトに保管しておくのにぴったりです。かさばらない小ぶりなサイズなので、バッグに入れて持ち歩いても邪魔にならない大きさです。

ふたを開けると、中は6つの仕切り部屋に分かれています。仕切り板は取り外しもできるので、薬の種類や用途に合わせてサイズが変えられるのは使い勝手が良さそうですね。

ふたは2段階構造で密閉性が高いので、薬が苦手とする湿気を防いでくれるのも、複数日分を持ち歩くにはうれしい機能です。日数のかかる海外への旅行や出張など、風邪薬や胃腸薬などの常備薬を持っていくのに便利と好評です。

薬以外にもアクセサリーやDIY小物などの小型収納ケースとして使っているという声もあり、色違いでいろいろな用途で持つのもおすすめです。

持ち運びに便利な薄型ピルケース3選

ピルケースに常備薬を入れて持ち歩くという人も多いですが、ピルケースのサイズによってはかさばったり邪魔になることもありますよね。薄型で必要な薬がしっかり入るケースがあれば、どこにでも持ち運べます。

ここでは薄型でバッグやポケットに入れて持ち運ぶのに便利なピルケースを厳選してみました。

1.CLAUSTRUM「ピルケース ヘアライン」

• 素材/ステンレス
• サイズ/収納スペース1つ
• 色/シルバー

ステンレス製の頑丈さとスリムなデザインが斬新

薄型のピルケースでかっこいいデザインのものを探しているならこちらがおすすめです。BEAMSのアイテムに特化したレーベルであるbprBEAMS（ビーピーアールビームス）から展開された、おしゃれなピルケースです。

ステンレスの薄型ケースはスライドすると、内臓のバネで90度の角度まで自動的にパチンと開きます。見た目もシンプルで大人っぽい雰囲気なので、外出先でも臆せずにピルケースを取り出せますよね。

もちろんビジネスの場でもスマートに使えるのではないでしょうか。高強度ステンレス製なので錆びにくく頑丈なのもピルケースとして最適です。

2.PillCase「静音ピルケース」

静音ピルケース フォーマルなシーンなどで携帯におすすめ (赤-ピンク)

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• 素材/外装PVC、内装シリコン
• サイズ/収納スペース5つ
• 色/白、黒、ピンク

シリコンケースで薬が中で動いても音がしない

このピルケースは外装がPVC加工で、まるで名刺ケースのような薄型のデザインです。ビジネスの場ですっと取り出しても、デスクの上に置いておいても違和感を感じさせないので、どのような場にもマッチします。

さらに内装の収納スペースはシリコンでできているため、薬が中で動いてカタカタ音が鳴ったりすることがない静音タイプになっています。持ち運ぶ時や使用時に音がしないのも、外出先で使う人には好評です。

収納スペースは小さめのコーナーが4つと大きいコーナーが1つに分かれており、薬のサイズや量によって使うスペースを分けることができます。もちろん、薬以外にもアクセサリーケースなどに使えます。

ピルケースやアクセサリーケースなどに分けて、色別で揃えるのもおすすめです。

3.INNOVATION FACTORY「ピルケース携帯型」

[ INNOVATION FACTORY ] ピルケース 薬入れ サプリメントケース 1週間 密閉 スライド 携帯用 海外旅行 ステック 2本入り (ホワイト×ブルー)

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• 素材/ABS樹脂、ステンレス
• サイズ/収納スペース1つ
• 色/黒、白、ワインレッド

高級感のある上品さが大人のピルケースにおすすめ

ABS樹脂の落ち着いたカラーと鏡面加工されたステンレスのツートンカラーは、大人のピルケースとしておすすめです。黒、白、ワインレッドの深みのある色は高級感を醸し出してくれます。

円形のフォルムは一見ピルケースに見えないおしゃれさがあり、薬以外にミントタブレットを入れて持ち歩いてもいいでしょう。上部をスライドさせて開けるデザインは、簡単にスマートに中身を取り出すことができます。

厚みも薄く、バッグだけでなくポケットに入れて持ち歩けるほどのスリムさです。こちらもアクセサリーケースなど自由な使い方ができるので、色違いで用途別に使われることの多い商品です。

かわいい＆かっこいいデザインのおすすめピルケース3選

ピルケースというとネガティブな印象を持つ人もいるのではないでしょうか。ピルケース自体がいかにも薬が入っています、というような見た目だと、薬を服用する時もネガティブな気持ちになりやすいでしょう。

そこで、ここではかっこいいデザインやかわいいデザインのピルケースをピックアップしてみました。アクセサリーやおしゃれの一部として持つことができるピルケースをご紹介していきます。

1.ライフワーク・コンシェルジュ「防水ピルケース」

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550円(税込)

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