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般若心教

観自在菩薩行深般若波羅蜜多時照見五 蘊皆空度一切苦厄舎利子色不異空空不 異色色即是空空即是色受想行識亦復如 是舎利子是諸法空相不生不滅不垢不浄 不増不減是故空中無色無受想行識無眼 耳鼻舌身意無色声香味触法無眼界乃至 無意識界無無明亦無無明尽乃至無老死 亦無老死尽無苦集滅道無智亦無得以無 所得故菩提薩捶依般若波羅蜜多故心無 罫礙無罫礙故無有恐怖遠離一切顛倒夢 想究竟涅槃三世諸仏依般若波羅蜜多故 得阿耨多羅三貌三菩提故知般若波羅蜜 多是大神呪是大明呪是無上呪是無等等 呪能除一切苦真実不虚故説般若波羅蜜 多呪即説呪曰 羯諦羯諦　波羅羯諦　波羅僧羯諦　菩提薩婆訶 般若心経

3. Manipura Chakra

According to the Yoga Sutras, “by applying mastery to the navel center, one gains knowledge of the internal organs.” This refers to the Manipura Chakra, which not only allows us to gain knowledge of our internal organs but also gives us the ability to control them freely. This includes not only controlling our own body but also the bodies of others, allowing us to instantly heal others’ illnesses and ailments.

念と異次元、

ブレーンワールド理論は、我々が知っている4次元の時空（3次元空間+時間）が、さらに高次元の時空（バルク）の中に存在する膜（ブレーン）のようなものであるという考え方に基づいています。この理論では、我々が経験する現象は、我々自身を含む標準模型の素粒子の相互作用が4次元世界面（ブレーン）上に閉じ込められているために説明できるとされています。一方、余剰次元（5次元目以降の次元）は重力だけが伝播できるとされています。

リサ・ランドール　　理論

重力だけが伝播できるとされています、

念、も

明日は、関東別院において4月朔日縁起宝生護摩が執り行われ、 北海道本部・各道場へ中継されます。
なお、道場にお越しになれない方はライブ配信にてご参拝ください。

■4/1(土) 午前6:50中継開始
https://agon-tuitachilive.com/
再配信：当日午前10時から4日午前10時迄

[お知らせ

・北海道全地区の北海道サヘート・マヘート建立お導き誓願が、無事達成されました。
皆様大変お疲れさまでした。
北海道サヘートマヘート建立へ向け、大きく前進できたと思います。

マインドフルネス（mindfulness）は、仏教の瞑想法である「サティ（sati）」を基にしている考え方で、現在の瞬間に注意を向け、自分の感情や思考、身体的感覚などを客観的に認識することを意味します。簡単に言えば、「今ここにある瞬間に全力で集中すること」がマインドフルネスです。

マインドフルネスは、精神衛生の改善やストレス緩和、うつ病や不安障害の治療、仕事やスポーツなどのパフォーマンス向上にも効果があるとされています。具体的には、瞑想や呼吸法、身体感覚にフォーカスするエクササイズ、食事や歩行などの日常生活での行動に意識を向ける方法などがあります。

また、マインドフルネスには、ジョン・カバット・ジン博士によって開発されたマインドフルネス・ベースド・ストレス・リダクション（MBSR）や、ジョナ・カブザン博士によって開発されたマインドフルネス・ベースド・コグニティブ・セラピー（MBCT）といったプログラムがあります。これらのプログラムでは、マインドフルネスを実践することでストレスやうつ病、不安障害などの症状の改善が期待されています。

練習するために、まずは深呼吸や身体感覚を意識することから始めてみるとよいでしょう。また、瞑想のアプリやヨガ、タイ・チー・チュアンなどの身体運動もマインドフルネスを練習するための有効な方法です。

フThe Philippines and Japan share a long-standing friendship that dates back to the post-World War II era when Japan provided assistance to the Philippines for its reconstruction efforts. Since then, the two countries have established diplomatic relations and have continued to collaborate in various areas such as trade, education, and culture.ィリピンと、日本、国記

ホモ・エクセレンス」とは、「卓越した人間」という意味であり、人類がより高度な知能や能力を持つように進化することを指します。ただし、科学的には、このような進化は現時点では予測不可能であり、未来の人類がどのように進化するかは不明です。

ただし、人工知能の発展や遺伝子編集技術の進歩によって、人間がより高度な能力を獲得することは可能です。人工知能が人間の能力を補完し、遺伝子編集技術が遺伝子レベルで人間の能力を向上させることで、人類はより高度な能力を獲得する可能性があります。

ただし、これらの技術が進歩することによって、人類がより卓越した存在になるという保証はありません。技術の進歩が人類の幸福や安定を脅かす可能性もあります。未来の人類がどのような進化を遂げるかは未知数であり、予測することは困難です。

“Homo Excellence” refers to the idea of “excellent humans” and the concept of human evolution towards higher intelligence and abilities. However, scientifically speaking, such evolution is currently unpredictable and it remains unknown how future humans will evolve.

Nevertheless, it is possible for humans to acquire higher abilities through the development of artificial intelligence and advancements in gene editing technology. By complementing human abilities with artificial intelligence and improving human abilities at the genetic level through gene editing, humans may acquire higher levels of ability.

However, there is no guarantee that these technologies will lead to humans becoming a more superior species. The advancement of technology may also pose a threat to human happiness and stability. The evolution of future humans is unknown and difficult to predict.

The flag of Israel features a white star and blue stripes on a blue background. The blue color represents the traditional blue color of the Sh’khinah (God’s presence) as well as the Zionist movement, which was founded by Theodor Herzl. The white star represents the symbol of the name of God, which was used on the shields of ancient Jewish warriors. The blue stripes are a reflection of the colors of the Zionist flag, known as the “T’khiyah” (hope).

The Philippines and Japan are Asian countries with deep friendly relations between them. The two countries cooperate in many areas such as culture, economy, politics, and more.

The Philippine flag is composed of three colors: blue, red, and white. Blue represents peace, red symbolizes courage, and white signifies purity. The flag also features a sun and three stars, with the sun representing the symbol of the Philippine Independence Revolution, and the three stars representing the three regions that comprise the Philippines.

On the other hand, Japan’s national flag consists of a white background with a red circle in the center. The flag is Japan’s national symbol and represents the patriotic spirit of the Japanese people.

The people of both countries maintain friendly relations with each other. Japan has invested in the Philippines, and many Filipinos study or visit Japan for travel. Additionally, Japan and the Philippines actively cooperate in cultural exchange and economic cooperation, among other areas.

釈迦（しゃか）は、紀元前6世紀頃にインドで生まれた仏教の創始者です。彼が幼い頃の話として有名なのは、彼が宮殿で育てられ、苦しみや老い、死といった現実から遠ざかっていたというものです。

釈迦は、ある日、宮殿の外に出かけて、老い、病気、死を目の当たりにしました。それまでの彼の生活とは全く違う現実に直面し、人生の真の意味を探す旅を始めることになりました。

彼は多くの苦行を経験し、最終的には「四つの聖なる真理」と呼ばれる教えを発見し、仏教の創始者として知られるようになりました。

幼少の釈迦については、伝説的な話も多くありますが、彼が幼い頃から賢かったこと、瞑想に熱心だったこと、そして彼が達成した「悟り」の究極の境地に至るまでの旅の始まりが、彼が幼少期に出会った苦しみと現実に直面する出来事に由来していることなどが言われています。

Young Siddhartha Gautama (Buddha)

Siddhartha Gautama, also known as Buddha, was the founder of Buddhism, born in India around the 6th century BCE. One of the famous stories about his childhood is that he was raised in a palace and sheltered from the realities of suffering, aging, and death.

One day, Siddhartha went outside the palace and encountered the suffering of the outside world. This experience led him to embark on a journey to find the true meaning of life.

He went through many hardships and finally discovered the “Four Noble Truths,” which became the basis of Buddhist teaching. Although there are many legendary stories about his childhood, it is said that he was wise from an early age, was enthusiastic about meditation, and the journey that led him to achieve enlightenment began with his childhood encounters with suffering and facing reality.