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仏陀の修行法の中心である安那般那

  1. ある。 仏陀の修行法の中心である安那般那について、最もくわしく説いた経が雑阿含経に

が成仏できる方法を教えたのである。

クンダリニー・ヨーガの覚醒法はとり入れなかったのである。クンダリニー

ギーは使ったけれども、その方法はまったく違っていたのである。

では、どのようにしたのであろうか?

仏陀の Anāpāna の法

左に載せよう。

是の如く我れ聞きぬ。一時、仏、舎衛国の祇樹給孤独園に住まいたまへり。爾の

時世尊、諸の比丘に告げたまはく『安那般那の念を修習せよ。若し比丘の安那般

那の念を修習するに多く修習せば身心止息することを得て有覚、有観、寂滅、純

一にして明分なる想を修習満足す。何等をか安那般那の念を修習するに多く修習

し已らば身心止息し、有覚、有観、寂滅、純一にして明分なる想を修習満足すと

為す。是の比丘、若し聚落城邑に依りて止住し、晨朝に衣を着け鉢を持ち、村に

入りて乞食するに善く其の身を護り、諸の根門を守り善く心を繋けて住し、乞食

し巳つて住処へ遠へり、衣鉢を挙げ足を洗ひ已って或は林中の閑房の樹下、或は

空露地に入りて端身正坐し、念を繋けなば面前、世の貪愛を断じ欲を離れて清浄

に、頭表・睡眠・悼悔・疑・断じ、諸の疑惑を度り、諸の善法に於て心決定する

ことを得、五蓋の煩悩の心に於て慧力をして贏らしめ、障礙の分と為り、涅般に

趣かざるを遠離し、内息を念じては念を繋けて善く学し、外息を念じては念を繋

けて善く学し、息の長き息の短き、一切の身の入息を覚知して一切の身の入息に

於て善く学し、一切の身の出息を覚知して一切の身の出息に於て善く学し、一切

の身の行息・入息を覚知して、一切の身の行息・入息に於て善く学し、一切の身

まのあたり

時世尊、諸の比丘に告げたまはく『安那般那の念を修習せよ。若し比丘の安那般

那の念を修習するに多く修習せば身心止息することを得て有覚、有観、寂滅、純

一にして明分なる想を修習満足す。何等をか安那般那の念を修習するに多く修習

し已らば身心止息し、有覚、有観、寂滅、純一にして明分なる想を修習満足すと

為す。是の比丘、若し聚落城邑に依りて止住し、晨朝に衣を着け鉢を持ち、村に

入りて乞食するに善く其の身を護り、諸の根門を守り善く心を繋けて住し、乞食

し巳つて住処へ遠へり、衣鉢を挙げ足を洗ひ已って或は林中の閑房の樹下、或は

空露地に入りて端身正坐し、念を繋けなば面前、世の貪愛を断じ欲を離れて清浄

に、頭表・睡眠・悼悔・疑・断じ、諸の疑惑を度り、諸の善法に於て心決定する

ことを得、五蓋の煩悩の心に於て慧力をして贏らしめ、障礙の分と為り、涅般に

趣かざるを遠離し、内息を念じては念を繋けて善く学し、外息を念じては念を繋

けて善く学し、息の長き息の短き、一切の身の入息を覚知して一切の身の入息に

於て善く学し、一切の身の出息を覚知して一切の身の出息に於て善く学し、一切

の身の行息・入息を覚知して、一切の身の行息・入息に於て善く学し、一切の身

まのあたり

決してそうではないのである。安那般那はたんなる呼吸法ではないのである。ここ

には、成仏法の中心である四神足法の神髄が説かれているのである。

まず、この経に説かれている呼吸法を見てみよう。

内息

外息

入息

出息

行息

身の行息・入息

身の行息・出息

心の行息・入息

心の行息・出息

滅人息

滅出息

身止息

心止息

そこで、

実に十五種類の呼吸法が説かれているのである。こんな短い経典に、十五種類もの呼吸法が説かれているのだ。いとも簡潔に呼吸法の項目だけが並んでいるが、それは、 この講義を聴聞した修行者たちが、みな、これらの呼吸法に熟達した者ばかりで、 一々、その内容に就いて説明する必要がなかったからであろう。

ここで注意しなければならないことがある。

それは、「息」の解釈である。

これを、たんなる呼吸と解釈してしまってはいけない。

これは、「呼吸」であるとともに、生気をともなった感、すなわち、いうならば 「剣・感」をもあらわしているということである。これは、インドにおけるヨーガの

特徴である。

ざっと解釈してみよう。

内息

外息

入息

出息

これは、深い修行に入るにあたっての、心身調節の呼吸法である。

行息

じん身の行息・入息

プラーナこれは、気息、すなわち、生気を息とともに、体の隅々にまで行すことである。

身の

これは、身において気息を行らすこと。即ち体の特定の場所に気息をめぐらして行くことである。特定の場所とはどこか? チャクラだ。

心の行息・入息

心の行息・出息

これは、心において気息を行らすこと。

この「心」というのは、端的にいって、脳のことである。思念する心は、脳にあるからである。脳の特定の場所に気息をめぐらして行くのである。特定の場所とはどこか? チャクラである。

身止息 身において気息を止念す。

心止息一心において気息を止念す。

気感を、身と心に止め、念ずるのである。

身と心の、どこに止め念ずるのか? いうまでもなく、それはチャクラしかないの

 

ではないか。

体と脳のチャクラに止め念ずるのである。

心の解説入息

心の解説出息

滅入息

滅出息

脳のチャクラ、アージュニャーとサハスラーラの開発作業である。脳におけるウマとワニの部分の消滅・解説作業ともいうべきもの。同時に視床下部と新皮質とをつなぐ神経回路を補強する予備的作業でもある。要するに、古い脳を人為的に進化させる作業だ。

サハスラーラ・チャクラを動かし、滅尽定に入る修行である。気息・思念・すべてを超越した境地に入る。

である。

つぎに、仏陀は、四つの最上深秘の呼吸法を説いている。

勝止息

南特止息

上止息

無上止息

仏陀は、経典で「この四つの呼吸法は、すべての呼吸法において、これ以上のものはない最上の呼吸法である」とのべている。(雑阿含経「止息法」)

この呼吸法が、なぜ最上深秘のものであるのかというと、この呼吸法は専ら、脳を対象としたものであるからだ。脳のチャクラを動かし、脳の神経経路を改造し、殊に、 品に特殊な能力を持たせる呼吸法であるからである。

呼吸法、といっているけれども、たんなる呼吸作用のコントロール法ではなく、このあとで説く「チャクラ」「プラーナ」「クンダリニー・エネルギー」(剣道)「ムドラ 1」「瞑想」「マントラ詠唱」など、すべての技法を綜合しておこなわれるもので、仏陀の成仏法の最終段階のものである。この四つの呼吸法(繰り返していうが、たんなる呼吸法ではない)で、仏陀の成仏法は完成されるのである。

この呼吸法については、またあとで説く。

行息気息を行らす

前の節を読まれたら、大体おわかりであろう。

仏陀も、四神足法において、やはり、気道を用いていたのである。

だらす、というからには、めぐらす『道』がなければならない。その道が、気道」

である。

ただし、仏陀の気道は、クンダリニー・ヨーガの気道とはかなり違うものである。 それは、クンダリニー・ヨーガの気道の欠陥、欠陥というより不十分な部分、を

補足したものといってよいだろう。

なぜ、そういうことがいえるのか?

ことがあげられる。 道教が、仏陀の成仏法を受けついでいると断定する一つの証として、つぎのような

わたくしは、仏陀の行息法が後に中国に渡って、道教の仙道になっていったものと考えるのである。すなわち、道教の修行の原点は、仏陀の成仏法にあるのである。

道教の基本的修行に、「内気の法」というのがある。また、「行気の法」がある。これらは、阿含経に説かれているシャカの「行息の法」に外ならない。

いま言った道教の内気の法の気道に、泥丸という部位がある。頭頂にあってクンダリニー・ヨーガでは、サハスラーラ・チャクラにあたる部位で、道教でも最高のさとりの部位になっている。

る。

ハート仏陀の成仏法の修行法を、いま、如実に知ることは至難の業である。それはごく、 わずかに、阿含経の中に散在するに過ぎず、不可能に近いといっていいであろう。 わざ

この泥丸という名称はどこから来たのか?

これは、仏陀が説く「愛」すなわちニルヴァーナを音写したものなのである。この部位を目ざめさせると、涅槃に到達するというところから、名づけられたものであ

このことは、仏陀の修行法と、クンダリニー・ヨーガ、そして道教、との関連を語るものにほかならず、たいへん興味深いものといえよう。このほかにも、いくつか、 これに類した例をあげることが出来る。

もちろん、道教の気道の法が、すべて仏陀の気道の法そのままだというのではない。

仏陀の気道の法を受けついで、さらに道教独特のものに発展させていったということである。原型が仏陀にあり、仏陀にさかのぼることが出来るというのである。そしてそれはまた、同時に、クンダリニー・ヨーガにも関わってくるということになる。

しかし、クンダリニー・ヨーガと道教の修行法を、阿含経の中にある仏陀の修行法アーガマ

 

融合の道、覚醒の智慧

融合の道、覚醒の智慧

静寂に包まれた地下堂。その中央に座す修行者カイは、深い瞑想の中で、今まさにチャクラを覚醒させていた。

第一の輪——ムーラーダーラ。地の力が震えを帯びる。
第二の輪——スヴァーディシュターナ。水が脈打ち始める。
第三の輪——マニプーラ。火が灯る。
第四、第五、そして第六のチャクラが順に目覚めていく。

しかし、何かが足りなかった。

「……これだけでは、ダメなのだ。」

カイは目を開けた。額には汗、体内には微細な電流が走っているにも関わらず、求める“神力”——四神足法が示す超常の能力——には、届いていなかった。

そこに、かつての師の声がよみがえる。

「チャクラを目覚めさせるだけでは不十分だ。統合せよ。そして、力を一点に集中せよ。それが、仏陀が語った“本当の道”だ。」

カイは震えながら理解し始めた。
チャクラはただ発動するだけでは意味を成さない。それらを統合し、ひとつの大きな流れとして、必要な場所——とくに“脳”へと送る回路を築かなければならない。

第一の技法:エネルギーの自由送達回路の確立。
第二の技法:その回路を支える新たな神経経路の創造と補強。

この二つがなければ、四神足法は完成しない。
クンダリニー・ヨーガは、確かにその起動を果たした。だが、それだけでは神力には至れない。

「ピンガラとイダー、スシュムナーの三大気道……それらを伝う炎の蛇、クンダリニー……」

スシュムナー管の奥、ヴァジリニー、さらにその奥のチトリニ。蜘蛛の糸のように微細な気道が、スシュムナーの中心に走っている。その中を、蛇の火——サーペント・ファイアが、螺旋を描いて上昇していく。だが、それもなお、制御なき力の奔流にすぎない。

「仏陀は、なぜそれを拒んだのか……?」

そう、仏陀は、誰にでも開かれた道を説いた。選ばれた者の神通ではなく、万人が歩める成仏の道を。

その鍵が、Anāpāna(アーナーパーナ)——出入息観法にあった。

「呼吸をもって、力を制御せよ。」

クンダリニーを無理に目覚めさせずとも、自然と目覚める力を導く——それが仏陀の智慧だった。激烈な蛇の火を抑え、安らぎとともに昇らせる静かな風。それがアーナーパーナであり、仏陀の神足法であった。

カイは再び瞑目した。静かに息を吸い、ゆるやかに吐く。その繰り返しの中で、脳と神経、チャクラと気道が、ひとつの円環のように繋がり始める。

やがて彼の内面に、確かな声が響いた。

「覚醒とは、統合であり、調和である。」

仏陀の道は、すべてを内包していた。クンダリニーの炎も、神経の橋も、チャクラの輪も——すべては、一つの法に帰す。

そしてその法こそが、「四神足の真義」であった。

 

 

神足を持つ者

彼は瞑想の奥深くに沈んでいた。外界の光は届かず、ただ己の内側が無限に広がっていく空間——虚空の中、彼の意識はゆっくりと浮上し始める。

「見よ、これが四神足法の門である」

声が響いた。それは声でありながら、言葉を超えた“響き”だった。

第一の門——欲神足

ムーラーダーラ・チャクラが赤い光を放つ。その中心には、求める意志が渦を巻いている。肉体の根源、地に根ざした力。それは単なる欲望ではない。魂が自らを進化させるために選び取る“聖なる渇き”であった。

第二の門——勤神足

スヴァーディシュターナからマニプーラへと、エネルギーが駆けのぼる。腹部のチャクラが金色に燃え、肉体の力を限界まで鍛え上げる。熱き意志と勤勉なる鍛錬が、肉体を神殿へと変える。

「勤神足は、肉体の聖化である。己を支配せよ。汗と痛みを超えたとき、肉体は魂の器となる。」

第三の門——心神足

アナーハタとヴィシュッダが開かれる。心の深奥に眠る感情が、清浄なエネルギーとなって上昇していく。古き脳——ワニとウマの獣性の本能が揺らぎ始める。彼の脳に新たな光が灯る。

「心神足は、魂の呼吸である。古い脳に、新たな言葉を刻め。」

第四の門——観神足

サハスラーラが、ついに光の蓮華として開花する。観神足は、知性と霊性の統合である。視床下部が共鳴し、間脳が覚醒し、脳幹の奥深く、古代より封印されていた曼荼羅の光が彼の意識に映し出される。

そして、彼は気づいた。

「チャクラを開くだけでは、まだ半ばにすぎぬ。統合せよ。各門は孤立してはならぬ。光の流れを、全体として一つにせよ。」

それは、宇宙の法に従った厳粛な統合技法——すなわち「成仏法」そのものであった。

「四神足法を全うせし者は、業を超え、因縁を解き、死者と生者の境界を越えるであろう。」

彼は目を開けた。瞳の奥に、あらゆる存在を照らす光が宿っていた。

四神足の門を越えて

漆黒の虚空に、微かな金色の光が灯った。それは、覚醒を求める者が初めて踏みしめる道――四神足の道標だった。

「欲神足法──それは、望む力だ。魂が切望するものを明確にし、そのエネルギーを一点に集中させる。」

賢者は静かに語った。弟子はその言葉に耳を傾ける。欲、それは仏道において克服すべきものとされてきた。しかし、ここでの“欲”は、煩悩ではない。それは、魂の奥底から湧き出る、純粋な「求道の意志」であった。

「欲神足によって得た力を礎として、次に進むのは勤神足法。肉体の限界を突破する精進の行だ。」

弟子の身体は徐々に変化していく。筋繊維が目覚め、骨の奥から力が湧き出る。まるで、封じられていた獣が覚醒するようだった。

「その次が、心神足。ここからが真の転換点だ。」

古い脳――ワニとウマの如き野性の本能が宿る獣性の脳。そこに新たなる知性が芽吹いてゆく。心神足法は、心の在り方を調律し、意識の方向を定める。霊的な光が、肉体の奥底から天へと昇っていく。

「そして最後に、観神足。精神と肉体、そして霊性のすべてを統一せよ。」

間脳が開かれ、視床下部が呼応する。辺縁系の古き回路が新たな神経の橋でつながれていく。知性と霊性が一体となり、魂の中に曼荼羅が浮かび上がる。かつて「金星の法」と呼ばれた求聞持聡明法は、この四神足の奥義の中にこそ秘められていた。

「これが、シャカの成仏法の一端なのだよ。古い脳を進化させ、新しき霊性の脳を目覚めさせる法。君は今、その入口に立ったのだ。」

弟子は静かにうなずいた。脳の奥が熱を帯び、何かが確かに変わり始めている――そう感じた。

四神足法解說

四神足法解說

欲神足法

勤神足法

心神足去

観神足法

では、このクンダリニー・ヨーガの修行法と、シャカの成仏法との関連は、どのよ

うなものであろうか?特に、わたくしがさきに「金星の法」だといった求聞持聡明

法の原典である四神足法、五力法との関連はどのようなものであるのか。

まず、四神足法と五力法について見てみよう。

人間の生命力の、特に肉体上における根源的諸条件を、完全なものにする修行法。

欲神足法で得た能力をベースに、肉体上の基本的諸条件を、さらに飛躍的に向上させる修行法。
肉体的能力の向上発達を基に、精神的能力を充実させ、さらに段階的にその能力を飛躍向上させて行く。

すなわち、脳の欠階部分を補強するための準備段階として、古い脳を人為的に進化させる修行法である。ワニとウマの獣性の脳を霊性の脳に変えて行くのである。

あたらしい脳である新皮質を向上させるとともに、霊性の場である間脳を開く。同時に、間脳に付属する視床下部と、古い脳辺縁系との神経回路を補充強化する修行法である。知性と霊性の完全なる融合だ。

以上が、四神足法の概略である。

四神足法を成就したとき、その修行者は、仏陀に準ずる大聖者となる。業を超え、 因縁を解説し、生者、死者ともに解脱成仏させる大聖者である。

その関係はつぎの通りである。

「ムーラーダーラ・チャクラ

欲神足 【スヴァーディシュターナ・チャクラ

勤神足マニプーラ・チャクラ

心神足ヴィシュッダ・チャクラ

「アナーハタ・チャクラ

観神足サハスラーラ・チャクラ

(アージュニャー・チャクラ

以上であるが、ここに非常に重大なことがある。

それは、四神足法は、クンダリニー・ヨーガのチャクラを開発しただけでは不十分だということである。チャクラを開発すると同時に、各チャクラを統合して機能させてゆく技法が必要なのである。わたくしはいま、非常に重大、ということばを使ったが、それはそれ以上、絶対に必要なポイントなのである。

それは、どういうことか?

 

チャクラは、チャクラを覚醒、発動させる技術によって活動を開始し、チャクラ特有の力を発生する。しかし、それだけでは、四神足法が目的とする神力(超常的能力)にまでは到底、至ることが出来ない。どうしても、これらのチャクラを統合して、 さらにパワーを加圧、加増して、重点的にはたらかせる技法が必要なのである。

それは、二つの技法である。

1、各チャクラが発生したエネルギーを、自由にコントロールし、かつ、自分の必要とする場所に自在に送達させることの出来る回路を持つ。

特に、脳にたいしての回路が重要である。

2、その回路作製を可能ならしめるための神経経路を補強、さらに、新たにつくり出す。

これは、特に、さきにのべた「新皮質と視床下部をつなぐ神経経路を補強す

る」ということにも、必要欠くべからざる技法なのである。

この二つの技法は、クンダリニー・ヨーガにはないものである。

ただし、全くないのではなく、これに類似した技法が一つある。

ある。 骨低骨から脳の下部のスシュムナー管は、脊柱の中空部にある生気の通る路で、背低化か脈にまで届いている。また、スシュムナー管の内側には、ヴァジリニーとよばれる気道があり、さらにその内側には、クモの糸のように細かいチトリニとよばれる気道が

それは、スシュムナー管と、ピンガラ、イダーという気道を使う法である。

クンダリニー・ヨーガというのは、だれもが体内に持つクンダリニーと名づける強大な生命の根源力を目ざめさせて、これにより、超常的体力を獲得し、特殊な精神領城に到達しようとするヨーガである。

クンダリニーは、脊柱の一番下部、尾骶骨のチャクラ(ムーラーダーラ)の部分に、 蛇が三巻き半、とぐろを巻いたような形で眠っている。クンダリニーというのは、 「巻かれているもの」という意味である。

クンダリニーは、そこにあるスヴァヤンブーという男根のまわりに巻きついていて、

その頭部で、スシュムナー管の入口を閉ざしている。

特殊な瞑想・思念・ムドラー・マントラ詠唱などの動作によってチャクラが発動し、

クンダリニーが目ざめると、クンダリニーは噴火した火のような激しい勢いで、

 

きをする。 クンダリニーの目ざめとともに、スシュムナー管の両側にあるピンガラとイダーという二つの気道が開き、クンダリニーのエネルギーは、この二つの気道をも、ラセン状に上昇してゆく。この二つの気道は、その後のクンダリニーの力を調節するはたら

かろうか? 四神足法も、このクンダリニー・ヨーガの技法を、そのまま使ったらよいのではな

クンダリニーが目ざめると、クンダリニーは噴火した火のような激しい勢いで、スシュムナー管を上昇してゆく。クンダリニーを Serpent fire (サーペント・ファイア、 蛇の火)と呼ぶのも、そこからきているのである。

クンダリニー・ヨーガの目的は、聖なるものと一体となる至高の境地を目ざすので、 スシュムナー管、ピンガラ・イダーの両気道を上昇するクンダリニーのエネルギーは、 最終的に、サハスラーラ・チャクラにまで到達して、その目的を達するのである。

以上が、クンダリニー・ヨーガの気道の技法とされるものである。

そうはいかないのである。たんにチャクラを目ざめさせ、そのエネルギーを発動さ

 

なぜか?

せただけでは、四神足法の目的を達成することは出来ないのである。各チャクラを統合し、そのエネルギーをさらに増幅して目的のものに集中する方法が、どうしても必姿なのである。

では、クンダリニーを覚醒させ、これを使ったらいいではないか。

わたくしは、すべての阿含経はもとより、仏陀にまつわるさまざまな伝説に至るまで、あらゆるものを分析した結果、仏陀の成仏法には、クンダリニー・ヨーガのクンダリニー覚醒法が用いられた形跡を発見することが出来なかった。(かれ自身は、それを完全に成就していたであろうが)

クンダリニーの覚醒は、あまりにも激烈、過激すぎて、完全な脳を新しくつくりあげるのには適切でないのである。クンダリニー・ヨーガは、人間の脳の欠陥を是正する方法ではなく、そこを通り抜けて一挙に、別次元の高度の意識領域に突入してしまう方法なのである。

これは危険過ぎるし、かつ、ごく限られた特殊な人にしか用いられない方法であっ

た。

ある。 サーサージーみ仏陀の修行法の中心である安那般那について、最もくわしく説いた経が雜阿含経に

仏陀は、だれでもが実行できる修行法を教えた。一心に修行さえすれば、だれでもが成仏できる方法を教えたのである。だから、チャクラを使うことはとり入れたが、 クンダリニー・ヨーガの覚醒法はとり入れなかったのである。クンダリニー・エネルギーは使ったけれども、その方法はまったく違っていたのである。

では、どのようにしたのであろうか?