⑤ヴィシュッダ・チャクラ
位置はのど。色は青色。空元素（身体の中の虚空の部分、ないしは宇宙エネルギー）に関連する。言葉・声・音と関係している。ホルモンでは甲状腺。また、権力・地位と関連している。
このチャクラが汚れ、エネルギーの流れが停滞すると、妬み・嫉妬心、地位欲・権力欲が生じるともいわれる。
天突のツボは、呼吸器にこもる熱を取って、気管支や肺の環境を整える働きがあります。
のどが痛くなりやすい方は、気管支から肺にかけてが少し弱っているか、体質的に弱い場合が多いです。
呼吸器の健康を保つには、この｢天突｣のツボが効果的なので、日常的に刺激してみましょう。
｢天突｣のツボは、呼吸器全般の働きをスムーズにする効果もあり、暖めながら刺激するとさらに効果がアップします。
風邪を引いているときは、暖めるといかにも効きそうなですね。
さらにのどが痛くなる、咽頭炎や扁桃体炎になってしまった方も、暖めたながらゆっくり優しく刺激すると、辛い症状が和らぐので実践してみて下さい。
是非ツボの位置を覚えて刺激してみましょう。
