③マニプーラ・チャクラ
位置はほぼヘソのあたり、太陽神経(しんけい)叢(そう)。色は黄色。火元素（体温、食物消化の力）と関係する。自律神経の集まる部分である太陽神経叢を刺激することにより、自律神経が安定し、リラックス効果を得ることができる。また、浄化、強化することにより学問・才能も開花してくる。
このチャクラが汚れ、エネルギーの流れが停滞すると、食欲、貪り、学問・才能への執着が生じるともいわれる。
③マニプーラ・チャクラ
位置はほぼヘソのあたり、太陽神経(しんけい)叢(そう)。色は黄色。火元素（体温、食物消化の力）と関係する。自律神経の集まる部分である太陽神経叢を刺激することにより、自律神経が安定し、リラックス効果を得ることができる。また、浄化、強化することにより学問・才能も開花してくる。
このチャクラが汚れ、エネルギーの流れが停滞すると、食欲、貪り、学問・才能への執着が生じるともいわれる。
