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山善、カセットボンベで動くポータブル発電機「EIGG-600D」

山善がポータブル発電機「EIGG-600D」を発売する

山善は、カセットボンベ式ポータブル発電機「EIGG-600D」を5月下旬に発売する。

アウトドアユースのみならず非常時の防災グッズとしてのニーズの高まりに応えるもので、市販のカセットボンベ2本を取り付けるだけで動作する。定格出力は600VAと控えめながら、重量を14kgに抑えている。また、出力が必要な場合は別売りの並列運転コードを使うことで、2台組み合わせて動作させることもできる。

出力はACコンセントが2系統、USB Type-Aが2系統で、電気製品を使いながらスマートフォンなどの充電も行なえるほか、付属の直流バッテリーコードを使って自動車などのバッテリーの充電にも対応する。

EIGG-600D

サイズ: 47×27×39cm(幅×奥行き×高さ)
重量: 約14kg
定格出力: 600VA
燃料容量: 500g(カセットボンベ2本)
連続使用時間: 約1.5時間(定格負荷)
出力: ACコンセント×2(100V6A)、USB Type-A×2(5V2A)、直流コンセント×1
付属品: 直流バッテリー充電用コード×1、プラグレンチ×1、棒ハンドル×1、ドライバー×1

カセットボンベ式で小型軽量

家電やスマートフォンのほか、クルマのバッテリー上がりにも対応する

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脳の秘密  2  Brain Secret 2

 

モンテッソリ法と求闘持法

『高度に文明化された人間と、未開人との間の主なる相違は、教育である。人類学者は、未開人の精神的素質は、最も進歩した社会の人のそれと、それほど大きく違ってはいないという信頼できる証拠をかず多く集めている。やばんな種族の子どもをその生活環境からうつして、よく教育をうけた人の家庭の子どもと同じような教育をあたえると、ほぼ同じ知的水準を示すのである。このことは個人についても、種族ぜんたいについてもそうである。人食いをやめてわずか数年にしかならないインドネシアのある種族は、六〇年ほどの問に、世界一流のチェス(西洋将棋)競技選手をなん人か出した。同じような種族から、かず多くの有能な数学者が生まれている。

 もし、教育がこのように、人間をして数年の問に数千年も飛びこすことができるようにするものであるのなら、今日の人びとは、将来のある時期に到達すると思われる教育をいま普及させることによって、未来にむかって数百年もの飛躍をすることができるであろう。したがって、これから数年後におそらくおこってくる変化を予測し、できるだけ早く、もっとも望ましいと思われるこれらの変化をとり入れなければならないのである』とジョージーギャラップはその著書で熱意をこめて説いている。

 まさにその通りである。いささかの異論をさしはさむ余地もない。しかし、ほんとうに耳をかたむけなければならぬことばはそのあとにくる。

 彼は、アメリカにおける教育が、人間の知能の開発にほとんど役に立っていない、と断定して、こういう。

 『どのような学校教育方式をとってみても、多くの学生に知識の主要な分野をマスターさせ、重

要な伝達能力をあたえることに、目立って成功していない。これらは重大な欠陥である。しかし

もっと大きな欠点は、学生の知的能力を大きく伸ばすことに成功していないことである。創造的

な才能をもっと十分に発達させ、自分や社会の問題に対する新しく、よりよい解決を得るには、』

どうすればよいのかを示してやるといったような努力は、驚くほどなされていないのである。

 それに、もっと根本的に大切なことがある。……学生にとって人間の歴史上の偉大な思想や偉大な作品や偉大な事件について知ることは大切なことである。しかし、それだけが目的ではない

し、ましてや主要な目的ではない。もっとも大切なことは、頭脳それ自体のトレーニングが根本的に重要なのである。頭脳の機能を訓練しようという考えはオルダスーハックスリー(英国の作家)もつよい支持をあたえている。彼は″学習や生活に役立つように″頭を直接にトレーニング

ナることを考えるべき時がきたといっている』

 さらに、彼は「知的能力の開発」という章をもうけてこういう。

 『頭のどの機能が最も効果的にトレーニングできるか、とか、それらをトレーニングするにはど

うすればよいか、ということについては未解決の問題がたくさんある。さらに、そのようなトレ

ーニングを行なう時期はいつかという問題も起こってくる。しかし、それは着手しなければなら

ない。そしてある種の頭の機能については、効果的なトンーニングができるということが実証さ

れっっある。現在の研究テクニックでも、教育のこの側面に対して適当な注意をはらうだけで、

数世紀にわたる怠慢をとりもどすのに大いに役立つのである。開発できることが明らかになっているいくっかの知的能力をここに列挙しよう』

 といって、知覚、集中、組織づけ、客観性、問題解決と意志決定、創造性の六項目をあげた上で、 『もし、頭脳の直接のトンーニングが教育の正式の目標として受け入れられれば、教育制度の革新的な改善が必要である。

 ハックスリーは、頭脳を訓練する効果的な方法を発見するためには、。望ましい人間の能力を実現ずるための、様々な技術を吟味するための世界的規模の調査をおこなって、種々の技術の基礎となっている(原理)をさがし、最終的にはこれらの技術と原理を、一般的な教育のすべての

段階、すなわち幼稚園から大学院までに応用する手段を系統立てる″ための機関があったらよいだろうと提案している』

 といってから、そういう「原川」「技術」のひとつの例として、

 たとえば、知覚のトレーニングは何世紀も前にさかのぼることができる。

 ハックスリーは、初期のサンスクリットの文献のなかで、シヴアとその妻パーヅアティとの間で、この問題についてかわされた会話を発見したと報告している。シヴアは知覚を発達させるために一一二の練習問題の一覧表をあげている。その練習問題は、ハックスリーのいうところによると。お祈りをすることから、クシヤミをしたり、食べたり、愛を行なったりすることまで″す

べてのものの知覚について教えており、人間経験のすべての分野を網羅している″のである。

 ギャラップは、ことばをつよめてこういうのだった。『″これらの古い方法がまったく見落とされてきたということは奇妙なことだ。それに、後になってまったく忘れ去られてしまっている非

常に重要な技術を発達させた個人、あるいは文化がよくあるのだ。-しかし、それらはやはり大きな価値を持ちつづけているのだと』

 といってから、そういう古い重要な技術がなぜ、あまり注意をはらわれないようになってしまったかについて、注目すべき意見を述べる。

Montessori method and fighting law

“The main difference between highly civilized humans and barbarians is education. Anthropologists have gathered a great deal of credible evidence that the spiritual disposition of the savage is not very different from that of those in the most advanced societies. If a child of a poor race is moved out of its living environment and given the same education as a child of a well-educated family, it will show almost the same intellectual level. This is true for individuals as well as for races. An Indonesian tribe, who has only ceased eating for only a few years, has issued some of the world’s best chess players in the question of about 60 years. Many similar mathematicians are born from similar races.

If education is thus enabling humans to jump into the questions of years for thousands of years, today’s people are expected to reach some point in the future. By disseminating now, we will be able to make a leap for hundreds of years into the future. Therefore, we must anticipate the changes that will probably occur in the years to come, and incorporate those changes that we consider most desirable as soon as possible, “says George Gallup eagerly in his book.

Exactly. There is no room for a little objection. But the words that really have to be heard come after.

He concludes that education in the United States is of little help to the development of human intelligence, and says so.

No matter what kind of school education method you take, let many students master major areas of knowledge and

It has not been prominently successful in providing the necessary communication skills. These are serious flaws. However

An even bigger drawback is that it has not succeeded in significantly increasing the intellectual capacity of students. Creative

To develop more talented people and get new and better solutions to their own and social problems. ”

No effort has been surprisingly made to show what to do.

+ And there are more fundamentally important things. … It is important for students to know about great thoughts, great works and great events in human history. But it’s not the only end

But let alone the main purpose. Most importantly, the training of the brain itself is of fundamental importance. The idea of ​​training brain function is well supported by Orda Sue Huxley (British writer). He directly trains his head to “learn and live”

It’s time to think about what’s happening. ”

In addition, he has a chapter called “Development of Intellectual Ability” and says:

‘Which function of the head can be most effectively trained, and how to train them

There are many unsolved questions about whether to do it. Moreover, such training

There is also the question of when to do the training. But it has to undertake

Absent. And for some brain functions, it has been demonstrated that effective toning is possible.

There is. Even with current research techniques, just paying proper attention to this aspect of education,

It can be very helpful in resolving centuries of neglect. Here are some of the intellectual capabilities that are known to be developable. ”

However, after raising the six items of perception, concentration, organization, objectivity, problem-solving and decision-making, and creativity, “If direct brain toning is accepted as the official goal of education, Institutional reforms are needed.

Hacksley, to discover an effective way to train the brain. We conduct a worldwide survey to examine various technologies to achieve the desired human abilities, find the basis (principle) of the various technologies, and finally The principles of all general education

Proposing that there should be an institution to “systematize the means of application from the stage, from kindergarten to graduate school.”

After that, as an example of such “Harakawa” and “technology”,

For example, perceptual training can be traced back centuries.

Hacksley reports in early Sanskrit literature that he found a shuffled conversation on this issue between Shivua and his wife Purzati. Shivua lists 112 exercises to develop perception. According to Huxley, the practice problem. From praying to eating, eating and doing love. ”

It teaches the perception of all things and covers all areas of human experience. ”

Gallup sang the words like this. “It’s strange that all these old methods have been overlooked. And the non-forgotten non-following

There are often individuals or cultures that have always developed important skills. -But they still have great value. ”

Then, give a noteworthy opinion as to why such an important old technology has become less attention-grabbing.

アップルARメガネ、製品名は「Apple Glass」で価格は約500ドル、度付きレンズも入れられる噂

AppleGlass
Jon Prosser

アップルが開発中と見られているAR(拡張現実)メガネこと「アップルメガネ(仮称)」。その噂がにわかに活発化しているなか、新たに製品名や価格など詳細な情報が伝えられています。

ウワサの発信源は、先日もアップルARメガネが2021年前半に発表と示唆したJon Prosser氏です。同氏はYouTubeにて、次のような追加の噂話を語っています。

  • 製品名は「Apple Glass」
  • 基本価格は499ドル~、追加料金で度付きレンズも入れられる
  • ジェスチャー操作できるディスプレイが左右両方のレンズにある
  • 初期のApple Watchと同じく、iPhoneとのペアリングに依存する
  • 初期プロトタイプはLiDARとワイヤレス充電を実装している
  • アップルは当初、秋のiPhoneイベントで「One More Thing」のサプライズとしてメガネを発表することを計画していたが、(新型コロナの)集会制限により、2021年3月のイベントに先送りされる可能性がある
  • アップルは2021年後半または2022年前半のリリースを目指している

以前から「アップルのARハードウェア製品」については、かさばるARヘッドセットと小型のARメガネの2種類あるとされ、前者は2022年、後者は2023年とも噂されていました。つまりヘッドセット型の方が先行すると見られていたのですが、もしもProsser説が正しければ軽いメガネ型が先行する可能性もあるわけです。

アップル製品のAR関連製品といえば、新たなARアプリ「Gobi」や、それに読み込ませる円形やスターバックスのロゴ入りといった独自仕様QRコードの手がかりも。ハードウェアとソフトウェア、コンテンツ全てが揃ってこそ商品価値があるため、3つが並行して準備が着々と進められているのかもしれません。

またProsser氏は、世界的な新型コロナウイルス感染拡大により、2020年のiPhoneイベントは恒例の9月ではなく10月に開催される可能性があるとも述べています。

フラッグシップiPhone 12シリーズ(仮)のうち一部Proモデルが10月発売になるとの説は有名アナリストMing-Chi Kuo氏Jeff Pu氏らも述べていたことですが、未曾有のウイルス危機に際して個別モデルの発売のみならず、発表イベントそのものを延期することもあり得そうです。

Source:Jon Prosser(YouTube)

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八面六臂の大活躍 第6の栄養素食物繊維  A big success of Hakaku Rokuchi No.6 nutrient fiber

食べ物から得られる栄養素のうち糖質、脂質、タンパク質、ミネラル、ビタミンは5大栄養素といわれ、私たちの体にとって大切な役割を担っていますが、これに加えて『第6の栄養素』と呼ばれるものがあります。それが“食物繊維”。かつては、便通をよくするぐらいにしか見られていませんでしたが、現在では、動脈硬化や胆石の予防に加え、腸内でのガン細胞の発生を抑制したり、発ガン物質をはじめとする有害物質を体外に排出する働きを持つことなどが認められています。 そこで今回は、数ある栄養素の中から、この食物繊維を取り上げ、これら八面六臂の活躍ぶりを探ってみることにしましょう。

肥満防止に役立つ食物繊維・便と一緒に有害物質を排泄

きんぴらごぼう(左上)、切り干し大根(右上)、ひじきの煮つけ(中央下)などといった、いわゆる“おふくろの味”こそ、食物繊維の宝庫。皆さんも積極的に、チャレンジしてみては?食物繊維とは、一言でいえば体内で消化されないもの。もう少し具体的にいうと、人間の消化酵素で分解されない食物成分のことを指します。したがって、胃や小腸で消化・吸収されずに、そのまま大腸にまで到達し、やがては便となって体外へ出ていくのです。
食物繊維は大きく分けて、水に溶けるものと溶けないものとがあります。いずれも、水分を吸収して膨張するという特徴を持っているので、体内に摂取しても食べ物のかさが増え、満腹感が感じられます。ですからダイエットのため、無理に食事の量を減らさなくても、これを含む食材を食事の中に取り入れていけば、エネルギーを摂り過ぎることもなく、肥満防止に役立てられます。
また、●発ガン物質などの有害物質を吸着して体外に排出する●腸内の善玉菌を増殖させ、発ガン物質が生まれにくい環境を作るといった働きがあることもわかっています。
一方、この2種類は、それぞれ別々の特徴や働きを持っていることも知られています。それでは、各部類ごとに見ていくことにしましょう。

水に溶けるもの

コレステロールを除去し動脈硬化予防・大腸の蠕動(ぜんどう)運動を高め、排便を促進
高野豆腐もお勧めの一品
食物繊維を含む食品を単品で摂るよりも、いろいろな種類を組み合わせた方がより多く食物繊維を摂れます。 ほうれん草・豆腐・しめじ・にんじん・こんにゃくを取り合わせて和えたもの。 豆と昆布を煮たもの。

腸内の余分なコレステロールを吸着して、便と一緒に排出してくれます。そのため、血液中や胆汁に存在するコレステロールの割合が低くなり、結果、動脈硬化や胆石の予防につながります。
このほか、水分をため込んで、かさを増やすという働きもあります。そのため、食べ物の消化・吸収をより効果的に行い、大腸の蠕動運動(胃腸内の消化運動のこと)が高まる結果、便の排泄を促してくれます。

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主な成分
●グルコマンナン
こんにゃくに含まれている。胃で消化されないまま腸内にたどり着くため、腸の働きが盛んになる。そうなると、腸内の老廃物を吸収して体外に排泄する作用が促進されるので、便秘の解消にも役立つ。
●アルギン酸ナトリウム
昆布、ワカメなどの海藻類に含まれている。これらを水につけた時、ヌルヌルとした状態になるのは、この成分が含まれているから。
●ガム質
豆のサヤなどに含まれている。

水に溶けないもの

腸内で水分吸収するため便秘解消に・排便スムーズ、大腸ガン予防に一役

腸内で水分を吸収して大きく膨らむので、便のかさが大きくなります。そうなると、腸内が刺激されて蠕動運動が盛んになるほか、水分を含んでいるので、便を柔らかくしてくれます。食物繊維が排便を促し、便秘を解消してくれるのは、こうした働きを持っているためなのです。
ところで、高脂肪や高タンパク中心の食事を続けていると、腸内に発ガン物質が生まれやすいとされています。そこで、冒頭でも触れた、発ガン物質などの有害物質を吸着して体外に排出するという作用が、効果を発揮してくれるのです。つまり、食物繊維の摂取によって排便がスムーズになれば、腸内に止まった有害物質が便と一緒に体外に出ていくというわけです。これが、食物繊維が大腸ガンの予防にも一役買っているといわれるところです。

食物繊維を多く含むさつまいもは便通をよくするのに効果的。おやつ代わりに食べるのもいいですね。

主な成分
●セルロース
野菜、さつまいも、玄米、黒パンなどに含まれている。
●ヘミセルロース
精白していない穀物などに含まれている。
●リグニン
ごぼうなどに含まれている。近年、ガン細胞の発生を抑制する働きを持っていることが確認された。
●キチン
エビやカニの甲羅などに含まれている。

リンゴ等に含まれるペクチン−便秘、下痢に◎

このほか、水に溶けるものと溶けないもの、両方の部類に属するものの1つに、リンゴやバナナなどに含まれるペクチンと呼ばれるものがあります。この成分は、腸内で水をたくさん吸収するので、硬くなろうとする便を軟らかくし、排便をスムーズにしてくれます。したがって便秘の解消・予防に役立ちます。
逆に、下痢を抑える働きも担っています。それは、腸内をあまり刺激せず、腸壁を保護するという作用があるからです。
ちなみに、皆さんがよくパンにつけて食べるものにジャムがありますが、あのようなドロッとした状態になるのは、原料となる果実にペクチンが含まれているからなのです。

リンゴやバナナを食べれば、腸内も“快腸

●リンゴの食べ方一工夫
リンゴを食べる際は、皮をむいて食べるより、皮ごと食べるのがベター。なぜなら、ペクチンは実よりも皮に多く含まれているからです。また、そのまま食べるのも結構ですが、できればすりおろして食べたいもの。便秘にも下痢にも効果を発揮するペクチンの整腸作用がより高まります。特に下痢を起こした時にはお勧めです。
ちょっと横道

便秘のメカニズム便秘とは、便が硬くて排出しにくい状態のことだといわれています。では、硬くなった便を軟らかくするにはどうすればよいのでしょうか。それには、水分の摂取が必要です。
水分は大腸で吸収されますが、その水分はどこからくるのかというと、消化した食べ物なのです。しかし、水分をあまり摂らないでいると、便から水分を吸収することになり、便はさらに硬くなってしまいます。
そうなると、先に記したように便が排出しにくくなってしまい、やがては便秘へとつながっていくのです。

水分摂取には食物繊維こうしたことから、水分を充分に摂ることが便秘解消(予防)のまず第一歩といえるでしょう。ただし、自分ではたくさんの水分を摂っているつもりでも、大腸内では、すぐさま腸壁から吸収されてしまいます。
そこで、食物繊維の持つ働きを借りるわけです。つまり、食物繊維を摂取すれば、腸内で水分を吸収して大きく膨らむので、便が軟らかくなり、排便が促されるのです。

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Of the nutrients obtained from food, carbohydrates, lipids, proteins, minerals, and vitamins are said to be the five major nutrients, which play an important role in our body, but in addition to this, it is called the “sixth nutrient”. There are things. That is “dietary fiber”. In the past, it was only seen to improve bowel movements, but now, in addition to preventing arteriosclerosis and gallstones, it suppresses the generation of cancer cells in the intestine and carcinogens and other substances. It is recognized as having the function of discharging harmful substances out of the body. So, let’s take this dietary fiber out of the many nutrients and explore the performance of these eight sides.
Excretion of harmful substances along with dietary fiber and stool that help prevent obesity
The treasure trove of dietary fiber is the so-called “flavor of your baby”, such as kinpira burdock (upper left), dried daikon (upper right), and boiled hijiki (lower center). Why don’t you take the challenge actively?
In short, dietary fiber is something that is not digested in the body. To be more specific, it refers to food ingredients that are not decomposed by human digestive enzymes. Therefore, instead of being digested and absorbed by the stomach and small intestine, it reaches the large intestine as it is, and eventually becomes feces and leaves the body.
Dietary fiber is roughly divided into those that are soluble in water and those that are insoluble. Both of them have the characteristic of absorbing water and expanding, so even if they are taken into the body, the food will increase in bulk and you will feel full. Therefore, for dieting, if you do not forcefully reduce the amount of food, you can use the ingredients containing it in your diet to prevent obesity without overdosing energy.
It is also known that it absorbs harmful substances such as carcinogens and discharges them out of the body. It grows good bacteria in the intestine and creates an environment in which carcinogens are less likely to be produced.
On the other hand, these two types are also known to have different characteristics and functions. Now let’s look at each category.

What dissolves in water
Removes cholesterol, prevents arteriosclerosis, enhances peristalsis of the large intestine, and promotes defecation
Koya Tofu is also a recommended dish
You can get more dietary fiber by combining various kinds of foods than by eating foods containing dietary fiber alone.
A mixture of spinach, tofu, shimeji mushrooms, carrots and konjac.
Boiled beans and kelp.
It absorbs excess cholesterol in the intestine and excretes it with stool. As a result, the proportion of cholesterol present in the blood and bile is reduced, resulting in the prevention of arteriosclerosis and gallstones.
In addition, it also has the function of accumulating water and increasing the bulk. As a result, it more effectively digests and absorbs food and increases peristaltic movement of the large intestine (which is digestive movement in the gastrointestinal tract), resulting in faecal excretion.

Main ingredients
● Glucomannan
It is included in konjac. Since it reaches the intestines without being digested by the stomach, the intestines work actively. Then, the action of absorbing waste products in the intestine and excreting them out of the body is promoted, which is also useful for eliminating constipation.
● Sodium alginate
It is contained in seaweeds such as kelp and seaweed. When these are dipped in water, they become slimy because they contain this ingredient.
● Gum quality
Included in beans such as pods.
Insoluble in water
Absorbs water in the intestine to help relieve constipation, smooth defecation, and help prevent colon cancer
As it absorbs water in the intestine and swells greatly, the stool becomes bulky. Then, the intestines are stimulated and the peristaltic movement becomes active, and since it contains water, it softens the stool. It is because of these functions that dietary fiber promotes defecation and eliminates constipation.
By the way, it is said that carcinogens are likely to be produced in the intestines if you continue to eat high-fat and high-protein diets. Therefore, the effect of adsorbing harmful substances such as carcinogens and discharging them out of the body, which I mentioned at the beginning, is effective. In other words, if the ingestion of dietary fiber makes defecation smooth, the harmful substances that have stopped in the intestine will go out of the body along with the feces. This is where dietary fiber is said to play a role in preventing colon cancer.

Sweet potatoes that are high in fiber are effective in improving bowel movements. It’s good to eat as a snack.
Main ingredients
● Cellulose
Vegetables, sweet potatoes, brown rice and black bread are also included.
● Hemicellulose
It is contained in unpolished grains.
● Lignin
It is included in burdock. In recent years, it has been confirmed that it has a function of suppressing the development of cancer cells.
● Chitin
It is included in shrimp and crab shells.
Pectin contained in apples-For constipation and diarrhea ◎
In addition, one that is soluble in water and one that does not dissolve in water, and one that belongs to both categories, is called pectin contained in apples and bananas. This ingredient absorbs a lot of water in the intestine, so it softens the stools that are trying to become hard, and makes defecation smooth. Therefore, it is useful for eliminating and preventing constipation.
Conversely, it also plays a role in controlling diarrhea. This is because it does not stimulate the intestines so much and protects the intestinal wall.
By the way, there are jams that people often eat with bread, but the reason why they are in such a drunk state is that the fruit that is the raw material contains pectin.

If you eat apples and bananas
● One way to eat apples
When eating an apple, it is better to eat it with the skin than to peel it. This is because the skin contains more pectin than fruit. You can eat it as it is, but if you can, grate it and eat it. The action of pectin, which is effective for constipation and diarrhea, is enhanced. Especially recommended when you have diarrhea.
Sideways
Constipation mechanism
Constipation is said to be a condition in which stools are hard and difficult to discharge. So how can we soften a stiff stool? It requires the intake of fluid.
Water is absorbed by the large intestine, but where it comes from is digested food. However, if you don’t drink too much water, you will absorb water from your stool and it will become harder.
Then, as I mentioned earlier, it becomes difficult for stools to be discharged, and eventually it leads to constipation.

Dietary fiber for fluid intake
Therefore, taking enough water is the first step in eliminating constipation (prevention). However, even if you think you are drinking a lot of water, in the large intestine, it will be immediately absorbed through the intestinal wall.
Therefore, we borrow the function of dietary fiber. In other words, when ingesting dietary fiber, it absorbs water in the intestines and swells greatly, which softens stool and promotes defecation.