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今日の運勢 11月27日 Today’s fortune November 27

 

五黄土星の日

小さな自我は破れやすい。絶望的な思いの人の来訪を受けたりする。名利を離れ天を相手にの心境を養え。

再生の週  親の日
趣味や仕事に没頭できる日。
予想以上の成果が得られるので、一気に片付けましょう。
さらに恋愛運が好調なので、意中の人との距離を縮めるためには、この日に行動することをお勧めします。

● Five Yellow Saturn Day

The small ego is easy to break. We receive visits from people who are desperate. Leave your name and cultivate your feelings toward heaven.

Week of Rebirth Parent’s Day
A day when you can immerse yourself in your hobbies and work.
You’ll get better results than you expected, so get rid of it all at once.
In addition, love luck is good, so it is recommended that you act on this day to get closer to the person you are interested in.

 

心理学 フロイト

 

精神分析とは
 

 
オーストリアの精神科医ジークムント・フロイトが20世紀はじめに創設した、心を分析することで精神疾患を治療する方法です。頭に浮かんだことの全てをそのまま話す「自由連想法」を用いて、無意識の内容を意識化していきます。
フロイトが創始した精神分析療法はその後、弟子や多くの研究者、実践者たちによって理論や実践方法が発展し、「精神分析的心理療法」へと変化していきました。現在では、週4回以上の治療を行うものは「精神分析療法」、それ以下の頻度での治療は「精神分析的心理療法」と呼ばれています。
フロイトが考えた心の構造「心的装置」
フロイトは、「意識」よりも記憶が豊富に蓄積されている「無意識」の働きを重要視していました。フロイトは無意識を「思い出したくない感情や観念の集まり」のことと捉え、意識と無意識の間を「自我」が調整していると考えました。
フロイトは最終的に、心が以下の3層からなるという「心的装置」と呼ばれる理論に辿りつきました。フロイトのこれらの考え方は精神医学だけでなく、心理学や社会学など、広い分野に大きな影響を与えています。
エス(Es)
幼児期から抑圧されてきたものが蓄積されている領域。無意識的で、欲望や原始的な衝動のもととなる。快を求め、不快を避ける「快感原則」が支配する。
自我(Ego)
エスが生む原始的衝動に現実的な思考をはさみ、実際の行動とのバランスをとる領域。
超自我(Super-Ego)
親のしつけや社会のルールを心のなかに取り入れて形成された、道徳的な良心のこと。親が子にするように、超自我は自我を監視して制御する。
 
フロイトの考えた神経症の仕組み
出典:amanaimages
 
人間の健康や正常な精神は、外界における現実からのプレッシャーと、エスの強さとのバランスがとれているときに成立しています。外界で耐えがたい出来事が起こると、自我はその記憶を無意識下へ抑圧することで自分を守ろうとします。
フロイトは、無意識下に抑圧された感情や記憶が神経症などの精神疾患を引き起こすと考えました。このため自由連想法で無意識の内容を意識に戻し、認めて受け入れることで症状が軽減するケースがあることを発見したのです。
現代では、精神疾患の多くは脳の働きの変化により起こると考えられています。
フロイトが扱った症例
両足の痛みにより2年以上前から歩くことができないエリザベートは、ある日自宅に往診に来たフロイトとの精神分析治療中に、亡くなった姉の夫である義兄の話し声が聞こえた瞬間に両足に激痛を覚えました。
このことに着目したフロイトはさらに分析を行い、エリザベートが姉の死を悲しく思うと同時に「これで義兄と結婚できるかもしれない」という思いを抱いたことに罪悪感を感じ、この思いを無意識下に抑圧していたことを突き止めます。葛藤の末この思いをエリザベートが認めて受け入れると、足の痛みは消失しました。
フロイトによる診断は「ヒステリー」です。ヒステリーとは感情や記憶を無意識下に抑圧することで体の機能に支障が現れる神経症の一種で、現代では「解離性(転換性)障害」と呼ばれます。
 
 
精神分析を行う「精神分析家」とは
 
出典:amanaimages
 
精神分析は、精神分析を行う専門家である「精神分析家」によって行われます。精神分析家の資格を得るには、医師や臨床心理士の資格と豊富な臨床経験があり、精神分析の徹底した訓練など、国際精神分析協会と日本精神分析協会が定める厳しい条件を満たす必要があります。
 
このため現在日本にいる精神分析家の数は少なく、40名ほどです。その多くは精神科医や臨床心理士です。
 
 
精神分析の対象疾患
 
出典:amanaimages
 
従来の精神医学では、精神疾患を原因により以下の3種類に分類してきました。
  • 外因性:外傷や疾患、薬物の影響などにより生じるもの
  • 内因性:原因が不明だったり、生まれつきの要因に環境因子が加わったことにより起こるもの。統合失調症や双極性障害(躁うつ病)など
  • 心因性:心そのものの不調により起こるもの。神経症など
 
 
フロイトの患者のほとんどは心因性の精神疾患を持つ患者でした。現在でも精神分析は通常、神経症やパーソナリティー障害など心因性の疾患に対して適用されます。神経症とはストレスから起こる精神疾患の総称で、不安障害や解離性障害、強迫性障害などの種類があります。
心的装置を基盤とし自由連想を利用して解釈を行う精神分析において、特に妄想をともなう内因性疾患は、症状の悪化や分析の続行の困難があり禁忌とされている場合が多くあります。
 
 
 
 
精神分析の対象となる人
精神分析は精神疾患がない場合でも、不安や行き詰まりを感じている人や、小説家や芸術家のような創造的な仕事をしている人など、自分の内面を深く知りたい人にも適用が可能な場合があります。
しかし精神分析では、無意識下に抑圧されていた認めたくない感情や記憶を直視し、受け入れる勇気が必要となります。治療は数年間にわたることが多く、費用もかかります。このため精神分析を希望する人に対しては、治療開始前にまず、精神分析が適していることを確認するための面接が行われます。
 
 
精神分析のやり方
 
出典:amanaimages
 
一般に、精神分析は以下の手順に沿って行われます。
 
1  治療契約を結ぶ
精神分析家と治療を受ける人の間で、精神分析を行う上での約束事「治療契約」を結びます。治療契約では治療の場所や頻度、料金、守秘義務や、治療を受ける人は治療期間中に結婚や就職などの大きな決断をしないこと、治療中に生じた欲求を精神分析家に行動として向けないことなどを確認します。
 
2  自由連想法
治療を受ける人が寝椅子に横たわり、精神分析家は治療を受ける人の頭の後ろの、見えないところに座ります。約45分間、治療を受ける人が、頭に浮かんだことを何でもそのまま話します。
3  治療過程で起こること:抵抗、転移、逆転移
治療を受ける人は、意識化したくない感情や記憶が浮かんできそうになったとき、無意識のうちに治療を妨げる言動をとることがあります。この現象は「抵抗」と呼ばれ、頭に浮かんだことを話さなかったり、治療をキャンセルしたりするなどの行動が挙げられます。
また治療を受ける人が、両親や重要な人物に対する過去の感情を精神分析家に対して抱く現象を「転移」と呼びます。精神分析家も、治療を受ける人との関係性に自分の内面が動かされ、治療を受ける人に対して転移を起こすことがあります。これを「逆転移」と呼びます。
抵抗や転移、逆転移は、精神分析家が治療を受ける人の無意識下で起きていることを理解するための重要な材料となります。
 
4  解釈
治療を受ける人が話す内容や、抵抗、転移や逆転移などを手がかりに、精神分析家は治療を受ける人の無意識下で起きていることについて仮説を立て、治療を受ける人に伝えます。
5  洞察
治療を受ける人は、精神分析家の解釈を聞き、自分の無意識下で起こっていることを直視し受け入れることで、起こっていた問題の本質を理解します。これを「洞察」と呼びます。
6  ワークスルー
解釈や洞察のプロセスにおいても、抵抗や転移、逆転移が起こることがあり、その都度これらの現象を再び解釈して洞察を深めていきます。このプロセスを「ワークスルー」と呼びます。
最終的には、治療を受ける人が無意識下で起こっていた問題について深い洞察を得ることで、現実の生活においても症状の軽減や考え方の変化などの結果が現れることが精神分析のゴールです。
治療の頻度と期間
精神分析は、1回45~50分間の治療を週1回~5回行います。ワークスルーに至るまでの期間は、数年間にわたることもあります。
 
精神分析を受けることができる場所
 
出典:amanaimages
 
精神分析は、東京と福岡にある精神分析センターで受けることができます。
参考文献
日本精神分析協会「精神分析センターのご案内」
 
また、精神分析家が所属する精神科などのある医療機関でも行われています。正規の資格を持った精神分析家を探すには、精神療法を行う、信頼のおける精神科医などに相談し、精神分析家を直接紹介してもらうのもひとつの方法です。
日本精神分析協会に所属する精神分析家は、以下のリンク先で確認できます。
 
参考文献
日本精神分析協会「会員名簿」
 
医療機関によっては、上記で紹介した精神分析の流れとは異なる独自の療法を精神分析と称している場合もあります。まずは医療機関に問い合わせてみましょう。
 
まとめ
 
出典:amanaimages
 
精神分析はフロイトが考案した治療法で、無意識下に抑圧していた感情や記憶を意識化することで、抑圧から起こっていた精神疾患の症状の改善を目指すものです。20世紀はじめに創設された治療法ですが、現在でも世界中で行われています。
自分の心の中に何か引っかかるものがあり、それが自分の人生を妨げているような気がする場合は、精神分析が役に立つ可能性があります。ただし、治療の内容や費用、期間、予想される効果などを医療機関にしっかりと確認し、十分に納得した上で治療を受けることが重要です。
 
参考文献
久能徹「史上最強図解 よくわかるフロイトの精神分析」
長尾博「ヴィジュアル 精神分析ガイダンス:図解による基本エッセンス」

出典:amanaimages
監修
増田史
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今日の運勢2020年11月26日 Today’s Fortune November 26, 2020


●六白金星の日
新しい企画を持った人との接触あり。気が高ぶり争いが起りやすい。負けるは勝ち。怒ったら損、自己を誇るなかれ。心豊かにほのぼのと
再生の週  友の日
仲間や恋人、家族と過ごすことを優先したい日。
穏やかで楽しい時間を過ごせます。
さらに新しい出会いに恵まれる日でもあり、この日に出会った人とは後々まで続く良縁の可能性があります
● Six Platinum Star Day
There was contact with a person who had a new project. It’s easy to get upset and fight. Losing is winning. If you get angry, lose yourself, don’t be proud of yourself. Heartwarming and heartwarming
Week of Rebirth Friend’s Day
A day when you want to prioritize spending time with friends, lovers and family.
You can have a calm and enjoyable time.
It is also a day when we are blessed with new encounters, and there is a possibility that we will have a good relationship with the people we met on this day.

心理学 ソンディー  ソンディの家族的無意識。運命心理学。フロイトは個人的な無意識よりも深い無意識の層があることを認めていた。 #家族的無意識

ソンディは「先祖から遺伝する無意識」の統計研究と分析治療を行い、

フロイトの個人的無意識と、

ユングの民族的・人類的な集合的無意識の間に重要なものがあることを発見しました。

それは「家族的無意識」です。

フロイトは、晩年、精神分析による臨床経験から

「精神分析が見事な治療実績をあげることができるのは、主に精神的外傷が原因である場合だけ」と言い、

「素因的なもの」は「分析が終結不可能」つまり治療が困難だと認めてました。

「素因的なもの」とは、先天的な要因です。

個人が誕生時や生後に受けた後天的な心の傷(トラウマ)は、個人的な無意識に刻まれたものです。

これに対し、先天的な要因とは、遺伝的なものであり、心理学的には個人を超えた無意識に根源を持つものです。

フロイトは個人的な無意識よりも深い無意識の層があることを認めていたと考えられます。

ソンディが発見した家族的無意識とは、

個人的な抑圧の過程にも、

また集合的な無意識の過程にも帰せしめることのできない

「潜在的な家族的素質」すなわち、個人のいわゆる遺伝素質です。

そして、ソンディは、個人の中に抑圧されている祖先の欲求が、

個人の運命を決定するというという理論を打ち立てました。

それが運命心理学です。

阿頼耶識と集合無意識について
どちらも無意識のさらに奥底にある領域で、感情や行動の元になるものだと思います。

阿頼耶識

法相宗の「唯識」という教えで、心の深層領域で意識として認識出来るものの奥の、

無意識の末那識のさらに下にあるのが阿頼耶識になります。

万物は阿頼耶識に縁起(えんき)する、

前世も現世も来世も、人の行動や思考は阿頼耶識から生まれるもの。

阿頼耶識は言いかえれば潜在意織にあたるもので、

表層意識(日常)で強く意識したことや経験したことはこの潜在意識に蓄えられ、

生まれかわっても持ち続けて転生し、現世に影響するものです。

阿頼耶識が影響して末那識に煩悩が生まれることになります。

集合無意識(普遍的無意識)

ユングが考える心の構造は、

・意識と

・個人的無意識と

・集合的無意識の3層からなるとされています。

意識は自分で認識できる心です。

個人的無意識は、無意識領域で個人の経験から生まれた、

・自分では意識できない心のことで自然に忘れ去られたり、

・意識が抑圧した内容(コンプレックス)のことです。

集合的無意識は無意識のさらに奥底にあり感情の元となるもので、

・人類全体が共有する普遍的な心で把握することはできません。

・集合的無意識により個人的無意識にコンプレックスなどが生まれます。

世界各地の神話に類似性がみられることから、

人類は心の奥底に共通性(普遍性)のある、元型(アーキタイプ)を持っている、

とヒンズー経の聖典に触れてユングは考えていたので、

仏教の阿頼耶識と良く似てしまったようです。

「転生」という言葉を使わずに、

人類全てが持っていると表現しただけで、ほぼ同じ事と解釈できるのではないでしょうか。

集合的無意識は直訳なので普遍的無意識と言い換えられるときもあります。

ソンディの家族的無意識の重要性
ユングの理論は完全なものではありません。

むしろ大きな欠陥があります。

その欠陥を補うものとして、ソンディの理論があります。

ソンディは、当時、唯物論の共産主義国だったハンガリーで、

人間の心に注目し、科学的な運命心理学を打ち立てました。

ソンディは「先祖から遺伝する無意識」の統計研究と分析治療を行い、

フロイトの個人的無意識と、

ユングの民族的・人類的な集合的無意識の間に重要なものがあることを発見しました。

それは「家族的無意識」です。

フロイトは、晩年、精神分析による臨床経験から

「精神分析が見事な治療実績をあげることができるのは、主に精神的外傷が原因である場合だけ」と言い、

「素因的なもの」は「分析が終結不可能」つまり治療が困難だと認めてました。

「素因的なもの」とは、先天的な要因です。

個人が誕生時や生後に受けた後天的な心の傷(トラウマ)は、個人的な無意識に刻まれたものです。

これに対し、先天的な要因とは、遺伝的なものであり、心理学的には個人を超えた無意識に根源を持つものです。

フロイトは個人的な無意識よりも深い無意識の層があることを認めていたと考えられます。

ソンディが発見した家族的無意識とは、

個人的な抑圧の過程にも、

また集合的な無意識の過程にも帰せしめることのできない

「潜在的な家族的素質」すなわち、個人のいわゆる遺伝素質です。

そして、ソンディは、個人の中に抑圧されている祖先の欲求が、

個人の運命を決定するというという理論を打ち立てました。

それが運命心理学です。

無意識の中にある潜在的な家族的な素質
ソンディはある男が外見上「健康な」女性にひどく惚れ込み結婚したが、

この女は、結婚後数年経ってから、

夫の母親がすでに十数年間に亘って悩んできたのと全く同じ症状――自分が誰かを毒殺するのではないかという強迫思考――を示したという実例に関心を持ちました。

そして、この男の無意識の中には、彼の母親の病的な素質が力動的に作用しており、

この男の無意識の中にあるこのような潜在的な家族的な素質が、

運命的に結婚の対象の選択を規定したのである、と想定しました。

そして、数百例の結婚を分析して、「家族的無意識」の概念に到達しました。

ドストエフスキ-は、なぜ彼の小説の主人公にとくに殺人者を選んだのであろうか
また、ソンディは、ドストエフスキ-の『罪と罰』および『カラマ-ゾフの兄弟』を読んで、

「ドストエフスキ-は、なぜ彼の小説の主人公にとくに殺人者を選んだのであろうか」ということを、自らに問いました。

そして、ドストエフスキ-家の伝記を調べてみると、

祖先の系列の中には、実際に殺人者が現れていました。

Aは、使用人に命じて、彼女の夫を家の中で殺させた。

Bとその息子は、某軍人貴族の殺害に参加した等々。

ドストエフスキ-は自らの家族的な遺伝素質の中に殺人者を潜在的に担っていたゆえに、

殺人者の精神生活を表現することができたし、

また表現せずにはいられなかった。

こういうことが遺伝学的な資料によって裏付けられました。

運命分析テスト(ソンディ・テスト)
ソンディは、人間における無意識を構成する根本的な要素は

・性、

・感動発作、

・自我、

・接触の4つの衝動であり、

それを構成するのは、8つの遺伝因子の働きであるとする作業仮説を立てました。

そして、個人が帰属する家系的な遺伝圏、

遺伝趨性(結婚・職業・友情・疾患・死亡の趨性)、

祖先の欲求と祖先像、その自演などの知見と学説を構築し、

それを測定し記号化するテストを考案しました。

それが運命分析テスト(ソンディ・テスト)です。

ソンディは、運命分析テストを用いて、人々の衝動的性向を調べました。

・その結果、恋愛、友情において特定の人が引き合うことばかりでなく、

・職業を選ぶ際や、

・自殺する際の方法にも先祖の傾向が表れることを統計的に研究、発表しています。

すなわち、人は過去の先祖の行動や性格のパターンを受け継いでおり、

恋愛、友情、職業、病気および亡くなり方などにおいて、

無意識に祖先の影響を受けた行動をするというわけです。

ソンディの運命分析は、精神疾患や精神障害を決める遺伝素質が、

両面的なものであることを明らかにします。

・すなわち病的な遺伝素質は、

・同時に高度な精神能力の素質でもあるということです。

例えば、癲癇と宗教的神学的な能力、

分裂病と精神医学や精神病理学の能力、

躁鬱病と芸術・絵画の能力等が対になる。

二つの方向のいずれを選択するかを決めるのは、環境・素質・意思によります。

ソンディの運命分析は、こうして無意識的選択行動の心理学となりました。

その応用領域は「運命疾患」と呼ばれるもの、

すなわち恋愛、友情、職業、趣味における選択行動障害や、

身体的な病気および精神的疾患の選択、

特に犯罪形式の選択、

神経症の種類の選択、

さらに死亡様式(傷害,殺人,自殺)の選択の領域に及びました。

ソンディは、単に精神だけでなく身体も、

衝動や遺伝性質だけでなく魂の作用も、

更に現世だけでなく来世の世界の現象も、

深層心理学的研究の対象としました。

こうして、ソンディはフロイトの個人的な無意識の層と

ユングの民族的・人類的な集合的無意識の層との間にあった断裂を、

家族的無意識の層によってつなぎました。

 

buddha  Promotional video for the Agon Shu School of Buddhism in Japan to introduce American audiences to Agon Shu practices and beliefs.

真正仏舎利を本尊とし、
釈尊直説の成仏法を修行する

ヒトはみな、環境(国や時代、家族等)や性別、容貌、体質、性格等において、それぞれ異なる条件を持って生まれます。
さらに、これらの条件の他に、生涯の流れの中で運命を決定するような条件もあるのです。
それはたとえば必ずガンを発症する、離婚をする、横変死する、といったものです。

 このような生まれつき持った人生上の条件を「因縁」と呼びます。

 仏陀の法は、これらの「因縁」を断ち切ってヒトを自由にし、同時に最高の運命を創造する究極の力(成仏力)を修行者にもたらします。その究極の状態が「完全なる因縁解脱を成就する=仏陀になる」ことです。

 お釈迦さまはまずご自身が修行によって仏陀になられ、その後、八十歳で入滅されるまでの生涯を、人々に仏陀になる教えと方法(成仏法)を布教して歩かれたのです。

成仏法(成仏法)を布教して歩かれたのです。

Authentic Buddhist temple is the principal image
Practice the Buddhahood method of Buddha’s theory

All human beings are born with different conditions in terms of environment (country, age, family, etc.), gender, appearance, constitution, personality, etc.
In addition to these conditions, there are also conditions that determine fate in the course of life.
For example, they always develop cancer, divorce, and die of suspicious death.

Such innate life conditions are called “fate”.

The Buddha’s law cuts off these “fate” and frees humans, and at the same time brings the ultimate power (Buddhahood power) to the practitioner to create the highest fate. The ultimate state is “to achieve complete liberation = becoming a Buddha.”

Shaka-sama first became a Buddha by training, and then walked through the life until he was extinct at the age of eighty by preaching to people the teachings and methods of becoming a Buddha (Buddhahood method).

心理学 ユング  

カール・グスタフ・ユング
19世紀〜20世紀 スイスで活躍した分析心理学の創始者。三大学者に数えられる。
ペルソナ、影、タイプ論、コンプレックス、集合的無意識等、さまざまな新しい概念を発表する。

 

 

「心理学」が学びやすい日本

心理学。

それは、人の心の中身、人の心の「仕組みや動きの法則」を知ろうとする学問です。つまりは、人の心を研究する「科学の一ジャンル」です。

だから私たちは、心理学によって、「なるほど。『人間の心』とは、元はこういうもので(元型)、こういうふうに育ってきて(過去)、こういうふうにできあがったのか(現在)。そして、これから、こういうふうになっていくのだな(未来)」と、理解できます。それは、取りも直さず、

「なるほど。私の心は、こういうものだったのか。そして、私はこれから、こういうふうになっていく可能性があるのだな」

という「今の自分に対する、より深い理解」と「自分の未来の発見」に、つながります。それは、まさしく「自分にとっての、本当の幸せ」を見つける道標となります。

だから、心理学とは、誰にとっても「知る価値のあるもの」です。そして、誰にとっても「興味深いもの」です。

近代の心理学は、1870年代に、ドイツのヴィルヘルム・ヴント、アメリカのウィリアム・ジェームズという二人の学者がそれぞれ、本格的な研究を始めました。そのため、この二人は「心理学の父」とも呼ばれています。

そして、ほどなく、こんにちに言う「3大心理学者」の登場によって、心理学は大きく発展し、確立したのです。

その「3大心理学者」こそが、

オーストリアのジークムント・フロイト(1856~1939)、
同じくオーストリアのアルフレッド・アドラー(1870~1937)、
そしてスイスのカール・グスタフ・ユング(1875~1961)、

の3人です。

この3人は、20世紀前半から半ばにかけて旺盛な研究活動を続けました。ただし、フロイトとアドラーは当初、共同研究をしていた仲間でしたが、ユングは、初めフロイトに師事していましたので、2人より若干「後輩」扱いになるでしょうか。

3人の心理学は、まさしく三者三様です。それぞれに独自のアプローチで「人の心」を見極めようとし、「人が幸せになるには、人生をどのようにとらえるべきか」を説きました。

そして、それぞれの方法で、「心の病」に苦しんでいる人々の治療に、献身的にあたりました。つまり彼らは、学者であり医者でした。彼らの治療は、それぞれの方法で、患者当人も自覚しきれていない「心の病の原因」を探り、それに合った治療を施すというものです。この「心の病の原因を探る」という医療行為を、「精神分析」と呼びます。

ところで意外なことに、この3人の心理学を、それぞれに詳しく学べる環境にあるのは、全世界でも、日本が一番なのです。

欧米では、ユング心理学に関する良い入門書は、ほとんど見かけられません。

フロイト心理学などは、むしろ否定的にとらえられて、十分な理解がされていない傾向さえ、あります。欧米において、三者の中で比較的広く知られているのは、アドラー心理学くらいでしょうか。それさえも「誰もが知っている」というレベルとは、とても言えません。

日本で、この三大心理学が一様に学びやすいのは、古くから日本人の心理学研究者に優れた人物が多く、彼らの尽力によって、良質の日本語翻訳書や研究書が、数多く生み出されてきたからです。フロイト心理学、アドラー心理学、ユング心理学それぞれの学会・研究会も、日本では、活発な活動がなされています。

私たち日本人は「心理学を知る」という点において、じつはかなり「恵まれた環境」にいるのです。

中でも、古くから日本人に親しまれ、知られてきたのはユング心理学でしょう。

筆者もまた、3人の心理学の中では、ユング心理学が「一番シックリくる」気がします。そこで筆者は、現在の日本のより多くの方に、ユング心理学を、まずは知っていただきたくて、『心のトリセツ「ユング心理学」がよくわかる本』を執筆しました。

 

アドラーとユングの違い

ところで、21世紀も十年以上が過ぎた2010年代のこんにち、それまで私たち日本人にあまり知られていなかったアドラー心理学が、ある意味で「現代日本人への啓蒙の教え」として、にわかに脚光を浴びたのは、誰もが記憶に新しいことでしょう。つい最近、2017年の1月からは、アドラー心理学を解説した名著『嫌われる勇気』(岸見一郎・古賀史健、共著)のタイトルをそのまま使った刑事ドラマが、テレビで放映される。―─といった「珍現象」まで起きたほどでした(もっとも、このドラマのアドラー心理学に対する理解は、はなはだ浅薄なものでしたが)。

『心のトリセツ「ユング心理学」がよくわかる本』はもちろん、あくまでもユング心理学を説明したものです。したがって、ユングと師弟関係にあったフロイトには若干触れていますが、ユングと直接の接点がほとんどなかったアドラーについては、まったく触れていません。そこで、上掲書の「文庫版まえがき」の中で、アドラー心理学とユング心理学を比較して、少し述べておきました。本項ではそれを紹介しましょう。

じつは、この2つを比べることで、「日本人には、ユング心理学が一番シックリくる」という筆者の考えも、よりよく解っていただけることにつながる。─―と思うのです。

まず、両者の違いを端的に述べると、次のような表現になるでしょう。

アドラー心理学では、「自分の心は、自分だけのものだ」と示す。対してユング心理学では、「自分の心は、自分のものであると同時に、人類すべてのものだ」

と示すのです。

どういうことでしょうか。

アドラー心理学では、「人の心は『その人だけのもの』であり、他の何人からも、他のどんな力からも、振り回されたり左右されたり、ましてや蹂躙されたりしない。過去の経験に縛られることもなければ、周りの人間に心の中へ踏み込まれることも、ない」と述べます。まさしく「個人の尊厳」というものを、高らかに述べるのです。アドラーは、自らの心理学を「個人心理学」と呼んでいましたが、じつに的を得たネーミングでしょう。

そしてアドラーは、「だから人の心は、自分の努力次第で、今、自分が『こうなりたい』と目指せる姿に、きっとなれる」と、強く主張します。人の心の可能性というものを、どこまでも認めます。

アドラーのこの説は、「人の心は、過去に存在した『他者からの影響』によってねじ曲げられたり押しつぶされたりは、しないはずだ」という結論に行き着きます。「現在にまで強く影響している過去の心の傷」を、心理学では「トラウマ(日本語で表現すると『心的外傷』)」と言いますが、アドラー心理学では、この「トラウマ」を完全否定するのです。

対して、ユング心理学は(フロイト心理学と同様)、「トラウマ」の存在を認め、言ってしまえば「人の心は現在も、過去の経験と密接につながっている」と考えます。だから人は、「現在の自分ばかりを見るのではなく、過去の自分も見ることで、自分の心の本当の姿が見えてくる」と、説くのです。

そしてユングは、その考えをさらにダイナミックに、大きなスケールにまで広げました。すなわち、「現在の心に影響を与えている『人の過去』とは、その人個人の過去だけではない。それは『全人類の過去』でもあるのだ。つまり、人の心とは、個人を超えて、過去の全人類、そして現在の全人類の心と、つながっているのだ」とまで、考えを発展させたのです。

この発想は、「個人心理学」と銘打ったアドラー心理学とは、まったく対照的なものです。

このユングの説では、確かに「人は、過去に縛られている」とも言えます。けれど、同時に「人は、過去と、ともにある。過去とは、今の自分の仲間・共同体なのだ」という「無限の味方」を得ることにも、つながります。そんな頼もしさを感じさせてくれる考え方です。

そして、この両者の説では、「人間関係」のとらえ方にも、大きな違いを生みます。

アドラー心理学では「心は自分だけのもの」ですから、他人には理解できません。したがって、人同士が解り合うためには、「相手を理解しようとする努力」と「相手に自分を解ってもらおうとする努力」が、求められます。つまり、互いの思いやり、互いへの「相手の心を大切にする気配り」が、求められるのです。

人間社会は、そうやって「互いを大切にする優しさ」を「意識する」ことで、成立します。

対して、ユング心理学では、そこまで「他人に対する意識」を重視しません。

人の心とは、過去も現在も「全人類で結び合っているもの・共有しているもの」なのですから、「他人を解ろう・他人に解らせよう」としなくとも、ごく自然に解り合えるはずなのです。

それが解らないとしたら、その原因は「他人が解らないから─―なのではなく、自分で自分が解っていないから」なのです。そしてその結果、すれ違いや誤解が生まれ、現実として「自分で自分を苦しめる」ことになってしまいます。

つまり「自分を知れば、他人も知ることができて、人間関係・社会は、すばらしい共同体になれる」というのが、ユング心理学の教えです。

筆者は、私たち日本人の心は、ユング心理学によって、より理解されやすい。―─と、考えます。

私たち日本人の歴史は、欧米の歴史と違い、穏やかで豊かな「日本列島の自然の恵み」の中で、温かく支え合って育まれてきました。ごく自然に、互いに解り合う共同体として、日本人は生きてきました。

私たち日本人の誰もが共感する、あの有名な宮沢賢治の詩「春と修羅・序」の冒頭を、思い起こしてみてください。

「わたくしといふ現象は
仮定された有機交流電燈の
ひとつの青い照明です」

「風景やみんなといつしよに
せはしくせはしく明滅しながら
いかにもたしかにともりつづける
因果交流電燈の
ひとつの青い照明です」

まさしく「わたくしの心」とは「みんな」の中の「ひとつ」。その「ひとつ、ひとつ」が集まって「みんな」の心という、大きな灯火になっている。――と、宮沢賢治は述べているのです。

この意味は、ユング心理学の教えにつながるものだ。─―と、筆者は感じずにはいられません。

だからユング心理学は、私たち日本人の心を解いてくれるものだと、筆者は思います。

 

心理学  集合的無意識とは? 人の意識は繋がっている!?深層心理学

1.集合的無意識といえば「ユング」です
2.全世界の人類に共通する感覚
2-1.音階から想像するイメージの共通性
2-2.ブーバ/キキ効果とは?
3.「100匹目の猿現象」に見る集合的無意識
4.いづれ、世界中の全ての人の意識は繋がる方向へ向かっている

 

ユング心理学の基礎

集合的無意識

 

ユング心理学で最もメジャーな概念といえば、「集合的無意識」
心理学以外の分野の本にも度々登場するキーワードですので、

みなさんも一度や二度は目にしたことがある言葉ではないでしょうか。

 

これを理解するためには、まずはユング心理学の基礎について
ざっくりと知っておく必要があります。

 

まず、「元型」(アーキタイプ)という言葉。
これは、人の心の中に普遍的に存在していると考えられる

「イメージパターン」です。

 

例えば、ふっくらした体型の女性を象った土偶などに
母親的なものを感じるのは、「母親元型」が働くからです。

 

同様に、厳しく教え諭してくれる賢者のイメージは
「父親元型」の表れです。

 

これらのイメージは、は古代から伝わる神話や伝説、芸術、
個人が見る夢の中にも見られることから、

人類の心の中で脈々と受け継がれてきたものである
ユングは考えたのです。

 

そして、その元型を生みだす元になっている
「何か」が根底にあるハズと考えて…。

結論として導き出されたのが、「集合的無意識」という概念。
これは、私たちの無意識の深層に存在するもので、

国や民族を超えて人類全体に共通して存在するものだと考えられています。

普遍的に存在する「無意識」

全ての人類に共通して存在すると言われている「集合的無意識」。
でも、ユングはなぜ、

「人類に共通して」と言い切る自信があったのでしょうか?

 

その答えの一つが、「マンダラ」です。
マンダラは、仏教の世界観を表現した円形の絵。

祈祷の道具に使われたりもしますので、
みなさんも1度くらいは目にしたことがあるのではないでしょうか?

 

そのマンダラと、ユング自身が描いていた絵との間に
大きな共通点があったのです。

この発見を機に、ユングは東洋哲学の研究にのめり込んでいきます。

 

また、西洋と東洋それぞれに伝わる神話や伝説には
共通したテーマを扱った物も多いことから、

洋の別を問わず人類の心の奥深くには
「共通した何か」があると考えたのです。

 

例えば、「太陽を崇拝する」というテーマや
自然に「母性」を見出すというテーマ…etc。

これらのテーマを生みだす根底にあるもの、
それが「集合的無意識」なんですね。

 

図のように、意識や個人的無意識よりもさらに深いところにある層で、
民族や国家、人種を問わず普遍的に存在しています。

集合的無意識の役割とは?

ユングによれば、私たちが「自分」を認識できるのもまた、
この「集合的無意識」が存在するからなのだとか。

 

確かに、無意識・普遍的に共有できる「何か」がなければ、
自分が生きる価値を見いだすこともできないでしょうし、

他人と話をしても通じないような気がしますよね。

 

遠い昔の民話や伝説から学ぶことが多いのも、
世代が違う人と会話できるのも、

国籍が違う人との間に会話が成立するのも、
(言語の壁をクリアすれば、の話ですが…)

普遍的に共有できているものがあるからなのかもしれません。

 

そういったベースがなければ、会話は全く噛み合わないでしょう。
「集合的無意識があるからこそ、

人は自分自身とも他者とも対話・理解し合えるのだ」
と言うユングの説はごもっともですね。

今日の運勢 11月25日  Today’s fortune November 25

 

七赤金星の日

人より協力の依頼を受けたりする日。金運、喜び事あるも調子に乗って酒色に乱れぬよう心すべき日。小利に迷わず自他喜びを共にする心掛けも大切

再生の週  壊の日
何事も控えめに慎重に過ごしたい日。
トラブルに発展しがちなので、冷静に落ち着いて物事に対処することが大切です。
自分の事よりも他人のために尽くしてあげることで、災難は回避できます。

Seven Red Venus Day

The day when a request for cooperation is received from a person. It’s a day when you should be careful not to get disturbed by the color of sake, even if you have good luck and joy. It is also important to keep in mind to share the joy of self and others without hesitation

Week of rebirth
A day when you want to spend everything modestly and carefully.
It’s easy to get into trouble, so it’s important to stay calm and deal with things.
You can avoid disasters by doing more for others than for yourself.

今日の運勢 11月24日 Today’s fortune November 24

 

八白土星の日

内輪もめが起こりやすい。格別慈悲心が大切の日。もうけ話は損失となりやすい。

再生の週  成の日
過去の積み重ねが達成される日。
さらに新しいことへの興味が芽生える日でもあるので、実現に向けたプランを立てたり、イメージをふくらませるとよいでしょう。
周囲からの助けに恵まれる日でもあるので、小さな情報でもキャッチする積極的な姿勢を心がけてください

Yashiro Saturn Day

Inner ring wrinkles are likely to occur. A day when special mercy is important. Making money is easy to lose.

Rebirth Week
The day when the past accumulation is achieved.
It’s also a day when interest in new things grows, so it’s a good idea to make a plan for realization and expand your image.
It is also a day when you are blessed with help from those around you, so please be proactive in catching even small information.