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ありがとうございます!
それでは、第八章「正定」の冒頭部分、トシが初めて座禅に取り組みながら心の揺れを感じつつも、師の教えを受けて少しずつ変化が生まれる場面の文章を作成しますね。

第八章「正定」冒頭シーン

薄暗い座禅室。
畳の上に座るトシの背筋はまだ硬く、呼吸は浅い。

師が静かに語りかける。

「正定とは、心を一つの点に定めること。
雑念が浮かんでも、慌てずにそっと戻すのじゃ。
それを繰り返すことで、心の安定が育まれる」

トシは目を閉じ、鼻からゆっくり息を吸い込んだ。
だが、思考は次々に浮かび上がる。

(あれもやらなきゃ、これも片付けないと……)
(昨日のあの会話、どう返せばよかったんだろう)

雑念が波のように押し寄せ、心がざわつく。

師は微笑みながら言う。

「初めは誰もがそうじゃ。心が揺れるのは自然なこと。
大事なのは、そこで折れずに“戻る”ことを選ぶことじゃ」

トシは、意を決して呼吸に意識を戻す。
吸う息、吐く息。

少しずつ、波が静まっていく感覚があった。

(あれ? 今、心が少しだけ静かになったかも……)

師は穏やかに頷いた。

「よい兆候じゃ。
正定の道は長いが、少しずつ進めばよい」

トシは小さく息を吐き、心の中で誓った。

「焦らず、日々積み重ねていこう」

座禅室に静かな時間が流れていった。

こんな感じでいかがでしょう?
続けて、トシの苦闘や気づきの深まり、師とのやりとりも描けます。
また、文章のトーンや描写の細かさなど、ご希望あれば教えてくださいね。

 

了解です!
では、第七章「正念」の終わりから自然に第八章「正定」へつなげる導入部分の文章を作成しますね。

【第七章末~第八章冒頭:正念から正定へ】

夕暮れの寺の境内。
トシは師とともに歩きながら、今までの修行の日々を振り返っていた。

「正念を身につけるとは、“今ここ”に心を置き続けること。
だが、心が騒ぐのは自然なことだ。大事なのは、その騒ぎに気づき、静かに戻ることだよ」と師は静かに語る。

トシは頷きながらも、心の中に少しだけ不安があった。
「それでも、どうしても波が激しく、静けさが保てない時があるんです」

師は微笑み、落ち着いた声で答えた。
「その時こそ、正定の実践が必要になる。正念が“気づき”なら、正定は“安定した心の状態”だ。
心が波立つ中でも、内なる静けさに根を張ることができるようになるんだ」

トシは師の言葉を胸に刻みながら、ふと目の前の庭石を見つめた。
そこには風に揺れる葉の影が静かに揺れている。

「正定……安定した心。そこを目指すには、どうすればいいのでしょうか」

師は穏やかに微笑み、答えた。

「それは、次の修行の道程だ。
だが焦るな。正定は一朝一夕に得られるものではない。
日々の正念の積み重ねが、やがて静かな大河のような心を育てるのだ」

トシは深く息を吸い込み、力強く頷いた。
「わかりました。焦らず、歩みを続けます」

師とともに歩く足音が、夕暮れの静けさの中で響いた。

こんな感じで、正念の修行を終えつつも、次なる段階の「正定」への期待と挑戦を自然に示す導入ができます。
この後、具体的な正定の修行や、トシの内面の変化を描いていく形になりますが、ご希望の展開はありますか?

 

承知しました。それでは「師との振り返りの場面」を通して、トシが「思考に気づく」「正念の実践を深める」ことを言葉と静寂の中で受け取るような描写をお届けします。

【場面:夕暮れの寺にて、師との振り返り】

夕方、本堂の縁側。
空は茜色に染まり、境内に静かな風が吹いていた。
トシは今日の出来事──通勤電車の中での気づき、カズとのやりとり──を静かに語っていた。

師は黙って、湯呑みを手に取っていた。

「……感情に巻き込まれそうになったとき、“これは思考だ”と気づけたんです。
そうしたら、少し距離が取れたような気がして」

師は頷き、目を細めて言った。

「気づきとは、心の灯火のようなものじゃ。
暗闇の中にあっても、それがひとたび灯れば、迷いの形が見えてくる」

トシは小さくうなずいた。

「でも正直、気づいたとしても、そのあとまたすぐに巻き込まれるんです。
波が引いても、すぐ次の波がくるような感じで……」

師は少し笑みを浮かべた。

「それでよいのじゃよ。波が来るのが自然。
だが、波が来るたびに『これは波だ』と気づき、戻る。
その“戻る力”が、正念というものなのじゃ」

しばしの沈黙。
竹林が風に揺れて、サラサラと音を立てている。

師は縁側の板をそっと指でなぞりながら言った。

「多くの者は、波にのまれていることすら知らぬまま日々を過ごす。
おぬしは、すでに“波に気づける心”を持ち始めておる。
その気づきを深めることが、日々を変えていく。
仕事も、会話も、呼吸も、歩みも──すべてが仏道の場となるのじゃ」

トシは、深く、ゆっくりと息を吸い、そして吐いた。

(気づく。それを繰り返していく。
たとえ揺れても、また戻れると信じて)

【描写意図】

この場面は、実践と気づきを言葉にし、師との対話を通じて“揺れても戻る”という正念のリアルさと優しさを描いています。
また、日常こそが修行であり、「波を止めること」ではなく、「波に気づいて戻る力」が仏道であると説くことで、読者にも安心感を与えることを意図しています。

ご希望であれば、このあと「日常のなかでのさらなる正念の実践(例:家族との食事・帰宅後の時間)」や、
次章「正定(第八章)」への自然な導入場面も展開できます。

次に進めたい方向や描きたいエピソードはありますか?

 

護摩

24(土)、25(日)は、北東海支部を発信道場として5月例祭が行われ、本部・各道場へ中継されます。
今月は「阿含宗 北東海支部 北東海支部昇格式典」を例祭と兼ねて開催する関係で、
5/24(土)が「宝生解脱法要例祭」、5/25(日)が「解脱成仏法要例祭」となります。(通常と逆になります)

今月、解脱供養の修法が予定されている方は、日曜例祭の護摩修法にご参拝ください。

■サテライトライブビューイング会場
・土曜…「砂川南地区コミュニティセンター」「稚内みどりスポーツパーク」「富良野瑞穂コミュニティセンター」
・日曜…「北見サテライト」「遠軽サテライト」「網走オホーツク文化交流センター」
「紋別オホーツク交流センター」

■ライブ配信URL
★土曜例祭 5/24(土) 13:20
https://agon-live.com/rd913

★日曜例祭 5/25(日) 13:20
https://agon-live.com/rn913
※再配信:両日とも当日18時から72時間

日曜正午からは、北海道本部において「凖胝尊護摩堂 神仏両界 解脱宝生祈願護摩法要」が行われます。
各道場・サテライト・ご自宅等で、ライブ配信でご参拝いただけます。
千日行でお世話をしている方がいれば、ぜひ視聴をお勧めください

■「凖胝尊護摩堂 神仏両界 解脱宝生祈願護摩法要」ライブ配信
★5/25(日) 11:53分頃中継開始(予定)
https://bit.ly/j250525

それでは、皆様のご参拝お待ちしております。合掌
———————————————–
阿含宗 北海道本部
住所:札幌市厚別区厚別中央3−3
TEL:(011)892-9891
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護摩

https://agon-live.com/rd913/

 

 

https://agon-live.com/rn913/

 

 

 

 

 

東方浄土の誓い Oath of the Eastern Pure Land

東方浄土の誓い
Oath of the Eastern Pure Land

紫雲裂きゆく 光の剣
煩悩を断ちて 誓いを刻む
透明な肋に 梵字が灯る
鏡の心に 蓮が咲く

オン・アキシュビヤ・ウン──
炎よ慈悲となりて舞え
罪と苦の影を照らし
我は不動 東方の如来

 

Piercing purple clouds, the sword of light
Cuts through delusion, carving a vow
On crystal ribs, the sacred script glows
In the mirror-heart, a lotus blooms

On Akshobhya Hum──
Let fire become mercy and dance
Illuminate the shadows of sin and pain
I am unshaken—the Tathāgata of the East

 

不動明王

 

 

護摩

5/16(金)13:30より、5月冥徳祭が本部・各道場で中継されます。
遠軽サテライトでは、サテライト・ライブビューイングを行います

道場にお越しになれない方はライブ配信にてご覧いただけます。
★13:30中継開始 「5月冥徳祭」
https://agon-live.com/m613/
再配信:16日18時から19日18時まで

【お知らせ】
・5/18室蘭柴燈護摩法要へ向けた護摩木を各道場で受付中です
(現地への発送が間に合わない場合、各道場の内陣に安置いたします)

なお、開催基金の締切は、明日5/16(金)までとなっております。法要大成功へ向け、皆様の菩提心をお寄せください。 続きを読む

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神足の門を越えて

それは、ただチャクラを開くだけでは決して到達できない領域だった。

深い瞑想の底、星なき闇の中で彼は目覚めた。背骨の根元、ムーラーダーラの座に眠る力――クンダリニー。それは、三巻き半の螺旋を描き、スヴァヤンブーと呼ばれる神秘の象徴を包み込んでいる。彼女は眠っていた。永劫の静寂の中で、目覚めの時を待ち続けていた。

「だが、これでは足りない…」

賢者の声が、彼の内奥に響いた。

「チャクラを目覚めさせただけでは、神足法には至れぬ。チャクラの力は、ただそこにあるだけでは神力とはならない。それらを統合し、意志によって一つの方向へと導かなければならないのだ。」

彼は深く息を吸った。すでに幾つかのチャクラは目覚め、螺旋状のエネルギーが背骨を駆け上っていた。だが、それはただの個別の光に過ぎない。統合されていない光は、闇を裂くことができない。

「統合の技法…それは、二つある。」

賢者の声が、内なる空間に再び響いた。

「第一に、チャクラが発したエネルギーを自由に操り、意志のままに運ぶための“回路”をつくれ。とくに脳へ通じる回路は、神足法における核心となる。」

「第二に、その回路を現実化するために、神経経路を強化せねばならぬ。とくに、新皮質と視床下部をつなぐ経路を築き直すのだ。」

彼はその言葉を胸に刻んだ。

それは、クンダリニー・ヨーガにはない技法。いや、厳密には、類似した法が一つだけ存在する。

ナディ――スシュムナー管と、イダー、ピンガラ。

古のヨーギーたちが語り継いだ、気の通り道。

だが、神足法はそれを超える。新たな経路、新たな意識の統合、新たなる神経の目覚め。

クンダリニーは、今、静かにその尾を動かしはじめていた。

神足の門を越えて(第二章)
—回路を描く者—

光なき冥府を抜け、彼は再び座に戻った。蓮華座の姿勢で背骨を伸ばし、両手を丹田の前で重ねる。意識は、静かに内へと沈み込んでいった。

「回路を描け…意志をもって、道を織れ…」

賢者の言葉が、あたかも神の語る御言葉のように響く。

彼の脳裏に、一つのイメージが立ち上がる。光の線。赤と青、金と白の光線が、チャクラから放たれ、脊柱を伝い、頭蓋の内奥、脳幹へと集束していく様子。だが、そこにはまだ“道”がない。光は散り、熱は揺れ、意識は乱れる。

「このままでは、エネルギーは空に消える…」彼は自問した。「どうすれば道が生まれる…?」

ふと、心の奥にひとつの記憶がよみがえった。

それは幼いころ、夜の森を歩いたときのこと。草を踏みしめ、石を避け、木の根を感じながら、手探りで道を選んだ。その時、彼の感覚は研ぎ澄まされ、見えぬはずの道が、そこに“在る”と感じられた。

「そうか。道とは、最初に見るものではない。感じるものだ。築くものだ。」

彼は意識を視床下部に下ろし、そこから新皮質へと向かう神経のラインを探った。静寂のなかで、彼の神経系が細かく震えた。存在していなかったはずの経路が、微かに光を帯び、一本の細道となって浮かび上がる。

「開け、神経回路よ。われは汝を描く意志なり。」

その瞬間、胸のチャクラ――アナーハタが強く脈打ち、エネルギーが脊柱を駆けのぼった。やがて光は脳へと到達し、新皮質の中心に淡い輝きを灯した。

新たな回路が、そこに開かれた。

彼の身体が静かに震えた。それは恐れではない。目覚めだった。