2023年6月7日 / 最終更新日時 : 2023年6月7日 Opmus Health 未分類 乳酸菌(にゅうさんきん) 腸内環境を整えることは大切だといいます 腸内環境を整えることは大切だといいます 乳酸菌(にゅうさんきん)は、微生物の一種であり、通常は乳製品や発酵食品に存在しています。乳酸菌は、糖分を分解して乳酸を生成する能力を持っており、このプロセスを通じて乳製品や発酵食品 […]
2023年6月4日 / 最終更新日時 : 2023年6月4日 Opmus Health 未分類 2023年】イチョウ葉エキスサプリのおすすめ イチョウ葉エキスとは? イチョウ葉エキスとは、血のめぐりをよくして、記憶力をサポートするといわれている注目の成分です。ポリフェノールの一種であるフラボノイド、テルペン類が含まれており、抗酸化作用や血流を改善する効果も期待 […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 Opmus Health 未分類 持続型ビオチン ビオチンは、体内でエネルギー代謝に関与し、健康な肌、髪、爪の維持 DHC(ディー・エイチ・シー)のストアを表示 4.1 5つ星のうち4.1 1,243 レビュー 【3セット】持続型ビオチン 30日分 【栄養機能食品】×3個 (1個)DHC サプリメント 持続型ビオチン 30日分 ディー […]
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月26日 Opmus Health サプリメント サプリメントを活用して、「活性酸素」 私たちの体をつくる細胞は、私たちが食べたものでできています。しかし、毎日の食事だけで栄養バランスを整えることは難しい。さらに、体の不調の一因となる「活性酸素」は、偏った食生活や悪い生活習慣によって、体内に大量に発生します […]
2023年5月19日 / 最終更新日時 : 2023年5月19日 Opmus Health 未分類 なぜサプリメントか WHY SUPPLEMENT 私たちの体をつくる細胞は、私たちが食べたものでできています。しかし、毎日の食事だけで栄養バランスを整えることは難しい。さらに、体の不調の一因となる「活性酸素」は、偏った食生活や悪い生活習慣によって、体内に大量に発生します […]
2023年5月18日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 Opmus Health 未分類 プラントベースフードとは プラントベースフードとは 【Plant to Table by Nutrilite™】ご存じですか?「プラントベースフード」 Play Video プラントベースフードとは、100%または大部分が植物由来の原料から作られ […]
2023年5月4日 / 最終更新日時 : 2023年5月4日 Opmus Health 未分類 マルチビタミン マルチビタミンを買う場合、必須ミネラルも含んだ「マルチビタミン&ミネラル」を選ばれる方も非常に多くなっています。 人間の健康を保つためには、ビタミンだけでなくカルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、亜鉛などのミネラルも必 […]
2023年4月17日 / 最終更新日時 : 2023年4月17日 Opmus Health 未分類 一汁三菜は、日本の伝統的な食事の形式 一汁三菜は、日本の伝統的な食事の形式で、主食にお味噌汁を含む三種類以上の副菜を添えたものです。この食事形式は、栄養バランスをとる上で非常に重要であり、野菜や海藻類、きのこ類などの栄養素をバランスよく摂取する […]
2023年4月16日 / 最終更新日時 : 2023年4月16日 Opmus Health 栄養 医食同源 医食同源 医食同源とは 病気を治療するのも日常の食事をするのも、ともに生命を養い健康を保つためには欠くことができないもので、源は同じだという考えです。古くから中国にある、体によい食材を日常的 […]
2022年11月19日 / 最終更新日時 : 2022年11月19日 Opmus Health 栄養 健康 ビタミンDとビタミンK そもそも実際には、人体に必要なビタミンやミネラルが孤立して存在することはまずありません。一般に、食品には多量栄養素(タンパク質、脂質、炭水化物。別名マクロ栄養素)と微量栄養素(ビタミンやミネラル。別名ミクロ栄養素)が複合 […]