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有機EL搭載VRグラスをパナソニックが披露。8K上映や家電連携HomeXも 中林暁

パナソニックは、米国時間の1月7日に開幕する「CES 2020」において、HDR表示も可能な有機ELパネル搭載VRグラスなどの映像技術や、車載技術、住空間向け技術を発表した。

有機ELパネル搭載VRグラス

この有機ELパネル搭載VRグラスには、VRグラスの大手メーカーであるKopin Corporationと共同で開発した高性能なマイクロOLEDパネルを搭載。HDR表示に対応するほか、テレビやBlu-rayプレーヤーなどの映像機器で培った信号処理技術、Technicsのオーディオ技術、LUMIXで使っている光学技術など、パナソニックのAV機能を組み込んだという。これらの技術により、コンパクトで軽量なVRメガネながら、高品質の画像とサウンドが楽しめるという。

マイクロOLEDパネルは、スクリーンドア効果のない自然で滑らかな画像を実現。イヤフォン部には、Technics独自のダイナミックドライバーを採用。振動板の正確なストロークが可能なドライバーで、超低歪みな再生が可能という。

全体が軽量であるため、ヘッドバンドが無いメガネのようなスタイルで装着できるのも特徴。

パナソニックでは、今後の5G通信時代に向けて、様々なアプリケーションで使用できるようにVRグラスの開発を続けていくとしている。

有機ELパネル搭載VRグラス

パナソニックのCES 2020ブースは、8K映像などが楽しめる「Immersive Experiences」と、住空間の未来像を提案するHomeXなどの「Intelligent Living Spaces」、車載や航空関連の「Smart Mobility」の3つのコーナーで構成。「単にテクノロジーを見せるのではなく、そのテクノロジーによって生活や社会がどう変わるのかを体験できる形で見せる」としている。

パナソニックのCES 2020ブース

なお、会見では4K有機ELテレビ「TX-65HZ2000」や、Technicsの完全ワイヤレスイヤフォン「EAH-AZ70W」、パナソニックの完全ワイヤレス「RZ-S500W」と「RZ-S300W」、サウンドバー型のゲーミングスピーカー「SC-HTB01」についても発表。これらは別記事で掲載する。

ブースの内の「Immersive Experiences」では、2016年リオオリンピックの8K上映を実施。8Kレコーダー「AJ-ZS0580」と、5万ルーメンの4Kプロジェクター「PT-RZ50K」4台で上映。8Kの圧倒的な臨場感を体験できるという。また、高速追従プロジェクションマッピングを活用したスポーツ体験として、卓球のボールの軌道に追従する映像なども紹介する。そのほか、e-sportsの会場を盛り上げるAVソリューションとして、東京オリンピックを題材としたゲームの体験や、テクニクスのターンテーブル「SL-1200MK7」を使ったDJパフォーマンスも実施。

「Intelligent Living Spaces」のコーナーは、“くらし統合プラットフォーム”のHomeX上で実現する生活について紹介。

一例として、ソフトウェアをハードウェアから分離することで常にアップデート可能になり、ユーザーに合わせて単体/複数連動で価値を提供するという仕組みや、家電の機能を1つに閉じるのではなく、住空間全体で統合管理する新しい暮らしの在り方を提案する。

「Smart Mobility」では、通信やIoTを駆使したモビリティサービスなどについて展示。Harley Davidsonの電動2輪車に提供しているセキュリティ技術などに加え、新たに小型電動自動車ベンチャーのTROPOSとコラボレーションした車両などを紹介。

航空機関連では、機内で4Kの高精細地図サービスや、旅先のレストラン/ツアー予約などが可能なECサービスなどを提供する事例を展示。また、機内エンターテインメントを強化し、オンラインゲームやテレビのライブ放送などが楽しめるコンセプトモデル「JAZZ」も展示する。





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本当にすごい効果!日本が世界に誇るスーパーフードベスト


スーパーフードって流行りもので、実際続かないよね」

「結局日常的に普通に使い続けられるスーパーフードってないの?」

スーパーフードと聞くと、やはりモデルや有名人がこぞってSNSで発信し始めて、その後原宿などを中心に広まることが多いですよね。

はじめは好奇心から購入してみるものの、いつのまにか棚にしまいっ放しという経験はありませんか?今回は、実はすでにあなたはスーパーフードを毎日食べていたんですよ、という記事です。

スーパーフードというと、海外のとんでもない栄養素の食品を思い浮かべますよね?

ですが、海外の人たちからすると実は「日本食」そのものがスーパーフードの宝庫で、むしろ僕らが気づかずに普段食べている食べ物が、実はものすごい効果を持つ食べ物だったんです。

そんなジャパニーズスーパーフードのベスト10やおすすめの商品(とおまけ)をご紹介します!

 

味噌

 


いわずと知れた日本が誇るスーパーフード「味噌」です。

 

ファスティング(プチ断食)を行う際に、よく酵素ドリンクとセットに行いますが、「はて?味噌汁ってそもそも酵素ドリンクじゃない?」って思いませんか?

その通り、味噌汁は立派な酵素ドリンクなわけです!

ただし、味噌汁で注意することは48℃以上に温度をあげてはいけないということです。それ以上の温度にしてしまうと酵素が死んじゃうんで注意です。

ですので、きゅうりに生の味噌をつける食べ方は理にかなっていますし、できるだけ熱を通さないレシピがおすすめです。

不足が懸念される栄養素の中で、特にミネラル(ごく少量で生理機能に重要な効果のある栄養素。カルシウムや鉄やカリウムなど)をバランスよく豊富に含んでいる食品が味噌です。

その他の各種ビタミンも豊富で、タンパク質も大豆をそのまま食べるよりも吸収率が高いため、アンチエイジングやダイエットの強い見方です。

おすすめの味噌① マルコメ プラス糀 無添加みそ 糀美人

甘酒でも注目される麹(こうじ)がプラスされているので、この味噌は本当にまろやかで甘みもあり美味しいです。口コミでは「何十年も味噌を変えなかった母親が、この味噌に変えた」などの投稿もあり、この味噌のおいしさが際立つコメントが沢山あります。

生できゅうりなどにつけてももちろん美味しいです。市販で簡単に手に入る味噌の中ではお値段や味の点で一番おすすめの味噌です。

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スーパーフード 21世紀の主要食!? 母なる穀物「キヌア」

21世紀の主要食!? 母なる穀物「キヌア」

キヌアイメージ

5000年以上前、インカ帝国で「母なる穀物」と呼ばれ、主食として愛された作物・キヌア。栄養価が非常に高く、大変優れたバランス食材としてNASAが宇宙食の候補として選び、「21世紀の地球上において主要食になるだろう」と認めたことでも話題になりました。

必須アミノ酸・必須脂肪酸・ビタミン・ミネラル・たんぱく質・食物繊維を豊富に含んでいて、同類の穀物の中でもダントツの栄養価。玄米と比較すると、たんぱく質・鉄分は約2倍、カルシウムは約5倍とも言われているんですよ!

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キヌアイメージ

調理は意外と簡単で、お米と同じように(または一緒に)目の細かいザルで水洗いして、炊飯器で炊けばOK。フライパンで炒めたり、お鍋で茹でたりしても良いですよ。あとは、サラダやスープなど、お好きな料理に混ぜるだけ!

キヌアイメージ

味にクセがなく、どんな食材とも相性がいいので、料理はもちろん、スイーツの材料としてもおすすめです。


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アサシンクリードオデッセイ

アサシンクリードオデッセイ

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アサシン クリード オデッセイ 【CEROレーティング「Z」】 – PS4

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人気ステルスアクションゲームシリーズ『アサシンクリード』の最新作。

このゲームはステルスを楽しめるゲーム。

基本的に、敵に気づかれることなくステルスプレイをした方が攻略しやすいゲームバランスになっています。 

そのため、敵地に入るときは、どのように潜入するか作戦立ててプレイしなければならない。

一見、面倒くさそうに思えますが、自分の作戦が上手くいったときの爽快感はたまらない!

ただ、この『アサシンクリードオデッセイ』は従来のシリーズ作とは違い、アクションにも重きを置いた作品になっています。

武器にもレベルがあり、主人公はアビリティで強化できるなど、本格的なアクションゲームと似たシステム。

そのため、ステルスメインのゲームではあるものの、本格的なアクションも楽しめるゲームです。

 女神の狩猟の前提となるクエスト“アルテミスの娘”は、フォキスにあるアルテミス神殿付近にいるダフネから受注できる。まずは彼女から話を聞いて、カリュドーンの猪の狩猟に挑戦しよう。

 カリュドーンの猪は、ゲームを始めていちばん最初にぶち当たる壁との呼び声も高い強敵だ。推奨レベルは13なので、レベルを13まで上げるだけでなく、装具レベルも13まで上昇させてから挑みたい。

【プレイ動画で使用したアビリティのセット】
・ブルラッシュ
・セカンドウインド
・炎攻撃
・ウェポンマスター
・ギアマスター
・英雄の一撃

 カリュドーンの猪は正面にしか攻撃してこないので、弱攻撃→回避を連続してくり出して、つねに敵の後方に回り込むように戦うのがポイント。これで被害を最小限に抑えながら“炎攻撃”で炎上させたり、“英雄の一撃”で強烈な一撃をお見舞いするなどして、ダメージを与えていくのが盤石だ。より安定して立ち回るためにも、ライフを回復する“セカンドウインド”は必ずセットしておこう。


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クエン酸  健康  さまざまな食品に含まれている「クエン酸」

さまざまな食品に含まれている「クエン酸」

レモン果汁を搾っている様子

代表的な酸味成分、クエン酸。クエン酸はわたしたちの健康を支える貴重な働きを持っていて、食品から毎日でも摂取してほしい成分です。

安価なサプリも出ていますが、体内の作用は同等でも、食品から摂取することがすすめられます。なぜなら、サプリだとクエン酸しか入っていませんが、食品から摂れば、クエン酸以外の有効成分も併せて得られるからです。

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クエン酸の摂取目安量

一日に摂るクエン酸の目安は、約1.5〜2gといわれています。(※1)明確に定められた摂取量の目安はないものの、クエン酸は健康の根本を支える「エネルギー産生」に不可欠なので、ぜひ毎日きちんと摂るように心がけたいですね。

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梅や、グレープフルーツ、レモンなどのかんきつ類に含まれる成分で、さわやかな香りと酸味が特徴のクエン酸。「疲労回復に良い」「ダイエット効果がある」と言われていますが、実はその効能について未知数の部分が多いのです。

疲労回復、ダイエット効果があると言われるのは以下の理由からです。

糖や脂肪を代謝してエネルギーを生み出すクエン酸回路の構成成分だから。

ブドウ糖をエネルギーとして使用する場合、ピルビン酸に変化した後、疲労物質といわれる乳酸(※注)になるが、クエン酸は乳酸をピルビン酸に戻すことができるから。

「クエン酸の疲労回復効果」を記す文献は複数ありますが、国立健康・栄養研究所の「健康食品の安全性・有効性情報」には「クエン酸が疲労回復効果やダイエット効果があるということは、ヒトでは信頼できる十分なデータがみつからない」と記載されており、今も、研究が進められているところです。

ミネラルの吸収を高める

明らかなのは、クエン酸にはミネラルの吸収を高める効果があるということ。カルシウム、鉄、マグネシウムなどの金属ミネラルは、そのままでは水に溶けない不溶性ですが、クエン酸とくっついてクエン酸塩になると、キレート効果で水溶性になり、吸収されやすくなります。アスリートに必要な栄養素の吸収を高めるために、クエン酸を一緒に摂取することは有用です。

クエン酸は時間の経過とともに体外に排出されてしまうため、食事から摂取する場合、過剰症の問題はありません。しかし、サプリメントなどで摂取する場合の安全性に関しては信頼できる情報がありません。まれに下痢、吐き気などの胃腸障害や、塗り薬としての使用で日光や紫外線による過敏症が起こることがあるため、注意が必要です。

まだまだ不明なこともあるクエン酸。食事の中でかんきつ類を食べる、運動後に梅やレモンジュースを飲むなどでの摂取は良いのではないでしょうか。

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