¥329
価格:294円 |
UA-135459055-1
¥329
価格:294円 |
2022年10月10日 大日如来 七赤金星の日 人より協力の依頼を受けたりする日。金運、喜び事あるも調子に乗って酒色に乱れぬよう心すべき日。小利に迷わず自他喜びを共にする心掛けも大切。 趣味や仕事に没頭できる日。 摩訶毘盧遮那(まかびるしゃな)仏。真言密教の教主で、宇宙の万物の智慧と慈悲の表徴。内は真如法界を照らし、外は一切衆生を照らす。一切の徳の総摂とされる。金剛を智法身、胎蔵を理法身とした二身を畢竟(ひっきょう)不離一体とする。 御真言 オン、バ、ザラ、ダ、ト、
2022年10月10日 今日の運命
予想以上の成果が得られるので、一気に片付けましょう。
さらに恋愛運が好調なので、意中の人との距離を縮めるためには、この日に行動することをお勧めします.大日如来
バン
正位置・・・勇気。自己犠牲。念力。インスピレーション。不可能を成し遂げる力。常識や社会通念の打破。偉大な精神的指導力。忍耐。努力と忍耐による愛の勝利。理想へ向かう。相手の醜い欲望をなくさせる。危険を恐れない勇気をもつなら計画を実行に移すことが出来る。
逆位置・・・獣性や強いものに負ける。常識や法に負ける。力の乱用。忍耐の欠如。弱さ。チャンスを逃がす。
正位置・・・力。エネルギー。行動。勇気。寛大。完全な成功と名誉。
逆位置・・・独裁。力の乱用。弱さ。不一致。時には不名誉。
咳とは、喉や気道を刺激している障害物を除去するのに欠かせない手段です。
咳の原因には主に以下のようなものがあります。
咳は体にとって有益な反応とはいえ、四六時中止まらないのは辛いものです。この記事では、市販の医薬品に頼らずに、なるべく自然な方法で咳を和らげたい方に役立つアイデアをご紹介します。
喉の痛みを和らげる家庭療法として古くから知られているハチミツを最初に取り上げるのは、その濃厚な粘度で喉を覆って癒す働きがあるためです。喉が刺激されると反射的に咳が出ますが、刺激を受けた喉をハチミツが改善することで咳が抑えやすくなります。さらに、ハチミツの抗酸化、抗炎症、抗菌作用にも症状を緩和する効果が期待できます。
2012年に行われた研究では、ハチミツを摂取した子供の夜間の咳が有意に改善されたというエビデンスが得られています。ただし、1歳未満の乳児にハチミツを与えてはいけません。ハチミツは、稀ではあるものの重篤な疾患であるボツリヌス症(ボツリヌス菌の毒素により発症する神経、筋の麻痺性疾患)を引き起こすおそれがあるためですが、1歳を過ぎる頃には消化器官が十分に発達し、毒素が体に害を及ぼす前に処理・除去されやすくなります。
ハチミツと同じく、ショウガにも抗酸化、抗炎症、抗菌作用があり、気道の平滑筋(へいかつきん)を弛緩(しかん:リラックス)させる抗炎症化合物により、乾性咳(空咳とも呼ばれる、痰を伴わない咳)やぜんそく性の咳を和らげるのに役立つかもしれません。試しに、ショウガ湯にハチミツを加えて自然な咳止めを作ってみてはいかがでしょう。温かいうちに飲むのが効果的です。
炎症を起こした粘膜を覆って炎症を鎮める物質は消炎鎮痛剤と呼ばれますが、咳の場合は口や喉の粘膜表面がその対象となります。消炎鎮痛作用のあるハーブは、咳を抑えるという点でハチミツと同じような機能があります。このような働きをするハーブはいくつかありますが、特にお勧めのものを挙げてみましょう。
NAC(N-アセチルシステイン)はアミノ酸の一種で、強力な抗酸化物質であるグルタチオンの体内生成を増加させる作用があります。また、NACは気道の粘液を分解できるため、湿性咳(痰を伴う咳)の重症度や頻度を下げる効果が期待できます。
パイナップル由来のブロメラインは抗炎症作用のある酵素で、咳の原因となる粘液を分解する働きがあります。とはいえ、薬物相互作用があるため、服薬中の方はブロメラインを使用する前に医師にご相談ください。ブロメラインは出血のリスクを高める可能性もあることから、抗凝固薬(抗凝血薬)を服用中の方は特に注意が必要です。また、この酵素は特定の抗生物質の吸収を増加させたり、鎮静剤の効果を高める可能性もあります。
タチジャコウソウ(学名 Thymus vulgaris)とも呼ばれ、何世紀にもわたって乾性咳の治療薬として使用されてきたこのハーブには、抗炎症作用のあるフラボノイド化合物が含まれています。急性気管支炎の患者を対象とした研究では、タイムを他のさまざまなハーブと組み合わせることで、咳の緩和に有効であることが示されています。ある研究で、タイムにメマツヨイグサ(学名 Oenothera biennis、別名 月見草、英名 イブニングプリムローズ)とセイヨウキヅタ(学名 Hedera helix、別名 イングリッシュアイビー)を組み合わせたところ、咳の頻度と重症度が抑えられました。別の研究では、タイムとツタ(アイビー)の葉を含む咳止めシロップが咳を改善することがわかりました。さらに他の研究でも、タイムとメマツヨイグサの組み合わせが、急性気管支炎患者の咳発作を効果的に抑えることが実証されました。
咳の緩和には、錠剤やチンキ液でタイムを摂取すると良いでしょう。その他に、お湯1カップに乾燥タイム(粉末ではないもの)小さじ2を入れ、10分ほど蒸らして濾し、ハーブティーとして飲むのもお勧めです。
一般的な市販医薬品の咳止めに代わる製品をお探しなら、以下のようなエッセンシャルオイルを取り入れてみてはいかがでしょうか。
エッセンシャルオイルはさまざまな方法で使用できますが、純度の高いエッセンシャルオイルは効力が非常に高いため、希釈してから使用する必要があります。その希釈方法がいくつかありますのでご紹介しておきましょう。
エッセンシャルオイルの効力を考えると、お子様への使用には注意が必要です。子供は大人に比べて皮膚が薄く、肝臓が未発達であり、オイルによっては安全でないものもあると考えられています。今回ご紹介した咳止めのエッセンシャルオイルのうち、ローズマリー、ユーカリ、ペパーミントはお子様に与えないようにしましょう。
簡単にできる家庭療法といえば、塩を溶かした水でうがいをすることでしょう。塩水は、喉の炎症部位から水分を引き離し、腫れを抑える働きがあります。やり方は簡単で、水240mlに小さじ1/2の塩を入れて溶かした塩水でうがいをするだけです。
自然な家庭療法で咳を抑えることはできても、根本的な病気の治療にはならないかもしれません。そのために重要なのは、咳の真の原因に対処することです。
言うまでもなく、咳が悪化した場合はもちろん、数週間も続いたり、声がかれたり、夜眠れないほどの咳に悩まされている方はかかりつけ医の診察を受けましょう。また、以下のような症状を伴う咳がある場合も医師に相談することが大切です。
¥361
https://amzn.to/3rZG5ox