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スマートウォッチ が人気  スマートウォッチは多機能さが魅力!

スマートウォッチ

 

スマートウォッチは多機能さが魅力!

スマートウォッチは多機能さが魅力!

近年普及率がぐんと上がっているスマートウォッチですが、便利そうだと思っていても、実際のメリットについてはあまり知らない、という方も多いと思います。まずはその魅力を知っておきましょう!

スマートウォッチは、その多機能さが最大の魅力。腕時計として使えるのはもちろん、通知を手元で確認するなど、スマートフォンのサポート端末として活躍します。それだけでなく、スケジュール管理・決済・健康管理など、さまざまな機能を搭載しており、それらすべてを手元だけで操作可能。

いちいちスマホを出さず、歩きながらメモを取ったり、道案内してもらえたりします。天気予報などシンプルな機能なら、スマートウォッチ上ですべて完結できることも!ちょっとした機能のためにいちいちスマホを取り出すのは面倒と思っている方は、ぜひチェックしてみてください。

 

スマートウォッチの選び方

それでは、スマートウォッチの選び方についてご説明します。選び方のポイントをしっかり押さえて、スマートウォッチ選びに役立ててくださいね!

OSは使っている端末・サービスにあわせてチョイス

OSは使っている端末・サービスにあわせてチョイス

スマートウォッチには、各製品の独自OSが搭載されていることもありますが、それ以外では「watchOS」「Wear OS by Google」「Tizen」の3種類があります。これらのOSは、自分が普段使っている端末やサービスにあわせて選ぶのがおすすめです。

例えば「watchOS」は、Apple Watchと同じくiOS端末専用。Apple独自のサービスとの連携も充実しています。一方でAndroid端末には対応していないのでご注意を。Google系のサービスを使用しているなら、「Wear OS by Google」が良いでしょう。Android・iOS両方と連携可能で、Googleアカウントに紐付ける仕様となっています。

「Tizen」は、Galaxy端末を使っている人にぴったり。Samsungが開発を主導しており、Galaxy端末との互換性が高いのが特徴です。また、Tizenは電化製品のIoT機器にも採用されており、将来的にはIoT機器との連携も期待できますよ。

自分に必要な機能があるかをチェック!

せっかくスマートウォッチを購入しても、使いたい機能が搭載されていなかったのでは意味がありません。特に、以下のポイントに注目してみましょう!

スマホのサポートに使うなら、通知機能の範囲を確認

スマホのサポートに使うなら、通知機能の範囲を確認

スマホに届く通知をスマートウォッチで確認したいなら、通知機能の範囲をチェックしておきましょう。ほとんどの製品は通知機能がありますが、どの範囲の通知まで表示してくれるかはモデルによって異なるもの。

電話・メールなどの連絡だけ確認できればいい方は、電話着信・メッセージアプリの通知のみのモデルでもOK。反対に、スマホのサポート端末としてフル活用したい方は、スマホ上に表示されるほぼすべての通知に対応しているモデルが良いでしょう。

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感想(506件)

決済機能搭載の機種なら、手ぶらでお買い物できる!

決済機能搭載の機種なら、手ぶらでお買い物できる!

キャッシュレス派の方なら、Apple WatchやWenaといった決済機能搭載のスマートウォッチを選ぶのがおすすめ。ただし日本国内ではGoogle Payをスマートウォッチで利用できないため、注意してください。

なお、決済機能があるモデルでも、どの決済方法に対応しているかはさまざまです。交通機関で使いたいならSuica対応のモデル、普段Google Payを使っているならそれに対応しているモデルなど、事前に確認して選んでくださいね。

ダイエット・健康管理に活用するなら、ヘルスケア機能も必要

ダイエット・健康管理に活用するなら、ヘルスケア機能も必要

スマートウォッチをダイエット・健康管理に活用したいなら、ヘルスケア機能が搭載されているものが良いでしょう。代表的なヘルスケア機能としては、歩数や心拍を記録する機能が挙げられますが、中にはトレーニングの記録や消費カロリー計算を行ってくれるものもありますよ。

さらに、モデルによっては、血圧の測定や月経の管理など、より高度な機能が備わっている場合も。発展的なヘルスケア機能が付いているスマートウォッチなら、日々の健康管理の強い味方になってくれますよ。

道に迷ってしまいがちな方は、GPS機能があると便利

道に迷ってしまいがちな方は、GPS機能があると便利

道に迷いやすく、マップとGPSがないと今いる場所がわからない!という方は、GPS機能付きのモデルがおすすめです。まるでカーナビのように目的地まで案内してくれますよ。視界を大きくふさいでしまうことがないので、歩きスマホ状態にもなりません。

また、GPS付きのスマートウォッチは、行動記録として役立てることも可能。例えば、ランニングやウォーキングでどのルートを通ったのかを、後からスマートフォンの地図アプリ上で表示させる、といった使い方ができますよ。

アウトドアやスポーツで使うなら、防水・防塵性も重視

アウトドアやスポーツで使うなら、防水・防塵性も重視

アウトドアや水泳などのスポーツ中にスマートウォッチを使うなら、防水・防塵性が高いものを選びましょう。防水・防塵機能は、IPコードを用いた表記、もしくは「◯m防水」という表記で表されます。

IPコードは2桁の数字で表示され、最初の数字が防塵性能の高さ、次の数字が防水性能の高さを示すもの。防塵性能は1〜6、防水性能は1〜8の数字で表され、数字が大きいほど性能が高くなります。

水泳対応をうたう製品も出ているので、水中スポーツで使用したい人はチェックしましょう。防塵性に関しては、なるべく6に近いものを選ぶと、万が一の故障のリスクを減らせますよ。

バッテリーの保ちも重要なポイント

バッテリーの保ちも重要なポイント

スマートウォッチを選ぶときは、バッテリーがどのくらい維持できるかにも注意しましょう。大抵の機種は半日以上保つため、普通に仕事や学校に行くぶんにはあまり意識しなくてもOK。しかし、数日間連続して使うようなことがあるなら、日単位でバッテリー駆動できる機種が便利です。

スマートウォッチによっては、バッテリーが長持ちするモードと、高機能なモードを切り替えられるものも。そういったモデルなら、用途に応じて節電することができるので、長時間使う方でも安心です。

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デザイン面にも注目。TPOや好みにあわせて

スマートウォッチは便利なガジェットですが、自分の個性を主張するファッションアイテムのひとつでもあります。自分の好みやTPOに合わせてデザインを選び、オシャレにスマートウォッチを身に着けましょう!

お仕事中に使うなら、アナログ表示の方が無難

お仕事中に使うなら、アナログ表示の方が無難

スマートウォッチはデジタル表示のものが大半を占めていますが、中にはアナログ表示のモデルもあります。デジタル表示はどうしてもカジュアルな印象を与えてしまうので、仕事中はアナログのフェイスに、オフタイムにはカジュアルなデジタルフェイスにするなどがおすすめです。

スマートウォッチには、文字盤部分にはアナログ時計を採用し、バンドや文字盤の一部に小さな画面がついており、スマートウォッチとしての機能はそちらで使用するという仕組み。見た目にも高級感があり、ビジネスシーンでも違和感なく装着できます。またアナログフェイスとデジタルフェイス、どちらも兼ねたハイブリッドモデルもあるので、一台で両シーン使い分けたい方は目を通してみましょう。

ファッションの一部にしたいなら、バンドを変えられるものが◎

ファッションの一部にしたいなら、バンドを変えられるものが◎

スマートウォッチの中には、バンド部分が交換できる仕様のものも。傷んだバンドを新しいものにできるだけではなく、服や気分に合わせてバンドを変えられるので、よりオシャレにスマートウォッチを身に着けたい方には、バンド交換可能なものがぴったりです。

また、交換用バンドのバリエーションも要チェック。機種によっては、シリコン製のカラフルなものから金属を使用した高級感ただようものまで、多様なバンドを選べる場合もありますよ。

技適マークがついているものを選ぼう

技適マークがついているものを選ぼう

特にAmazonや楽天など、ネットショッピングサイトでスマートウォッチを購入する場合には、技適マークがついているものを選ぶことが大切。技適マークとは、日本国内の電波を適切に利用する認証を受けた製品に付与されるマークです。

技適マークがついていない製品を用いて、日本国内でBluetoothなどの電波を使用するのは違法となります。ネットショッピングサイトでは輸入品も多く販売されていますが、知らずに法を犯してしまうことがないよう、注意して選んでくださいね。

今日の運勢

六白金星の日

新しい企画を持った人との接触あり。気が高ぶり争いが起りやすい。負けるは勝ち。怒ったら損、自己を誇るなかれ。心豊かにほのぼのと。

 

プリンター  小型の多機能3Dプリンター「EcubMaker」

いずれ一家に一台、3Dプリンターのある時代がやってくる?小型化と多機能化が進み、欲しいと思った造形物が家でも簡単に作れるようになってきた。なかでも「EcubMaker」は、コンパクトながら1台で4役もこなすパワフルな3Dプリンター。ちょっとした部品の制作やDIY、子どもの工作まで、これ1台でさまざなニーズを満たしてくれそうだ。

創造力をかたちにする1台4役

「EcubMaker」は一般家庭にも設置できるサイズで、幅45cm、奥行き55cm、高さ63cmほど。
このコンパクトな本体のなかに4つのプリント機能を詰め込んでいる。組み合わせ方次第では、普通の3Dプリンターでは実現できないような造形物が生み出せるかもしれない。

単色3Dプリンター

当然ながら、一般的な単色3Dプリントにはバッチリ対応。材料となるフィラメントの層を積み重ねていき、造形物をしっかり制作できる。

2色の3Dプリンター

2色のフィラメントを利用した、デュアルカラー3Dプリントにも対応。1回のプリント中に2色を組み合わせ、カラフルな造形物も簡単に制作できる。

CNC彫刻

コンピュータ数値制御によって木板、プラスチック、発泡板、アクリルなどの表面を彫るCNC彫刻にも対応。硬い材質の表面を彫刻のように少しだけ彫り、文字や絵柄を表現できる。

レーザー刻印

さらにレーザー刻印にも対応。木、プラスチック、皮革、段ボールなどの素材に、文字や写真を刻印できる。スマホケースや手帳などに好きな絵型を刻印すれば愛着が湧くかもしれない。

これら4つの機能は手間なく切り替えられ、創造力をスムーズにかたちにできる。
さらにこれらの機能は1つのソフトウェアから操作可能。機能が4つあるからと言って、異なるソフトウェアを使う必要はないため、初心者でも簡単に利用できそうだ。

現在Kickstarterにてクラウドファンディング中。2,706香港ドル(約3万6,800円)と日本への送料542香港ドル(約7,400円)、合計3,248香港ドル(約4万4,200円)から手に入る。

プロジェクトが成功すれば、2021年5月より発送予定。・ ・ ・

4つの機能を駆使して、自分だけの造形物をつくってみては?

EcubMakerEcubMaker

 

ANYCUBIC MEGA-S 3Dプリンター 金属製 高精度 Titan押出機 TPU/ABS/PLA等 操作簡易 DIY 家庭用 教育用 3d プリンタ 専門者/初心者/学校等向け 210x210x205mm 日本語マニュアル付き (黒色) (Mega S)

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 今日の運勢  3月3日  Today’s fortune March 3

 

正義
正位置・・・正義。裁き。裁判。調停。公正な人物。常識家。均衡をとって生きていく人。バランスのとれた愛情。家庭と仕事の均衡をうまくとる。財政上の均衡がとれる。
逆位置・・・相手を厳しく裁く。裁判上の厳しい裁き(敗北)。無法。暴力。財政上の失敗。公正さを欠く。家庭と仕事のバランスが崩れる。
ウェイト解説
正位置・・・平等。正しさ。高潔。行政。正当な判断。
逆位置・・・あらゆる意味における法。法律問題。頑迷固陋。偏見。過剰な厳しさ。
justice
Right position … justice. judgment. trial. arbitration. A fair person. Common sense person. A person who lives in balance. Balanced affection. Balance home and work well. Financially balanced.
Reverse position: Strictly judge the opponent. Severe judgment in court (defeat). Lawless. violence. Financial failure. Lack of fairness. The balance between home and work is lost.
Weight commentary
Positive position … equality. Correctness. Integrity. Administration. Legitimate judgment.
Reverse position: Law in every sense. Legal issues. Stubborn. prejudice. Excessive rigor.

 

二黒土星の日

仕事の事、旅行の事、病人の事、などが出やすい日。こみいった事が多い。いそがしい割に成果は少ない。 短慮は禁物。いやな仕事も進んで引き受ける位の気持ちが大切。

何かとトラブルに縁のある日。
勘違いや誤算、ちょっとした気の緩みから、人とぶつかることも多く、空回りしてしまいます。
他人への十分な気遣いを忘れずに。
ビジネス面ではこの日の決断は大きな賭けとなりそうです。
十分に検討を重ねたうえで判断してください

 

Nikuro Saturn Day

A day when work, travel, sick people, etc. are easy to come out. There are many things that are complicated. Although it is busy, there are few results. Don’t be short-sighted. It is important that you are willing to take on unpleasant work.

A day when something goes wrong.
Due to misunderstandings, miscalculations, and a little looseness, we often collide with people and spin idle.
Don’t forget to be considerate of others.
On the business side, this day’s decision is likely to be a big bet.
Please make a decision after careful consideration.

栄養 高タンパクの朝食は1日の食欲を抑制するのに役立つ

前日に食べてしまった分を調整しようと「朝はスムージーだけ!」とか「朝食抜き!」というダイエットに走る諸兄も多いだろう。しかし、朝食を抜いたことで、昼食でどか食いをしてしまったり、飢餓感に耐えられず、お菓子やパンなどの間食をしてしまった。

なんて経験がある人も、これまた多いのでは?

■カロリー重視のダイエットには空腹感がつきまとう

カロリー重視のダイエットでは、“タンパク質”が決定的に足りなくなるため、飢餓感に苛まれることが多い。

タンパク質は筋肉や血液、皮膚の材料となる、とても重要な栄養素。

他にも、体内の健康を維持する酵素やホルモンの材料になり、免疫力もつかさどる。

そのため人間はタンパク質への強い食欲を持っており、食事で摂取するタンパク質量が少ないと、代替として手軽につまめる炭水化物を過剰に摂取してしまう。

その結果、血糖値が急上昇してしまうのだ。

糖質を摂ると、血液中のブドウ糖(=グルコース)をエネルギーに変えようとして、インスリンが大量に分泌される。

だが、血糖値が急激に上昇すると、インスリンは血液中の余分なブドウ糖を体脂肪に変える働きも……。

■低カロリーではなく“タンパク質”がダイエット成功の鍵

アメリカ・コロンビア州ミズーリ大学の研究者が「タンパク質を多く含む朝食を摂ることで、1日を通じて食欲を抑え、間食を減らすことができる」という報告をしている。

一般的な朝食用シリアルより、肉や魚、卵といったタンパク質を多く含む朝食を摂ると、食欲抑制作用のある血液中のペプチドYYというホルモンが増加。

満足感を得ることができるため、その後の過剰な食欲が治まることを解明した。

実験で使われた高タンパクの朝食には、35gものタンパク質が含まれていたという。

Mサイズの鶏卵1個のタンパク質量は、およそ6g。

100gのヒレ肉は約22g。

スモークサーモンは100g当たり約25g。

こう見ると、朝食で結構な量を食べることになるので、大食漢の男性にとって、夢のようなダイエットだ♪

■朝食には『アミノ酸スコア100』のタンパク質を摂るべし!

タンパク質は、20種類の“アミノ酸”という栄養素で構成されている。

20種類のうち、11種類は体内で糖質や脂質から作り出すことのできる『非必須アミノ酸』。

残りの9種類は体内では作れない。この9種類のアミノ酸を『必須アミノ酸』という。

9種類の必須アミノ酸のバランスを数値化したのが『アミノ酸スコア』。

プロテインの袋に書いてあるのを見たことがあるだろう。

アミノ酸1~9がすべて100だと、アミノ酸スコアは100。

アミノ酸の割合が高いので、タンパク質が効率よく体内で働くのだ。

肉類、魚介類、卵、ヨーグルトなどの動物性タンパク質は、アミノ酸スコア100。植物性タンパク質のスコアは比較的低い傾向にある。

だからこそ、朝食に取り入れたいのは動物性タンパク質!

日本の朝ご飯的な豆腐や納豆は、植物性タンパク質だから、ランチや夕食に摂るといいだろう。

朝から動物性タンパク質をガッツリ食べると、その後の食べたい欲求がスーッと鎮静。

さらに、アミノ酸が効率よく働くから、細いだけでなく、筋肉質のボディが手に入る。

「喰って痩せる!」。これぞ男のダイエットといえる。